おはようございます！湘南辻堂スピリチュアルアロマ・サロンの宝官です
昨夜の強い雨で車が浸水するかと怖い思いをしましたが
今朝は雨もあがり、青空がひろがっています
まだまだ緊張している地域の方もいらっしゃいますよね
どうか被害が大きくなりませんように！！
そして、この低気圧で体が重い！だるい！頭痛い！方も少なくないのではないでしょうか？？
氣圧が下がると血管が拡張し、偏頭痛もちの方は痛みが出ているでしょうし、水分も血液も滞留するのでだるいはむくむは肩こりがひどくなるわ、アトピー体質の方はかゆいでしょうし、喘息もおきやすくなっているでしょう・・
こんなつらい時に私を助けてくれる精油は
●ペパーミント精油
●ローズマリーカンファー精油
ティッシュに一滴つけて吸入するだけ
両方とも子供には強すぎて使えませんので、子供には
●レモン精油
●マンダリン精油
を使います
精油がなければとりあえず
●歩く！
●美味しいコーヒー
●ミントのタブレットやガム
交感神経を刺激してしゃきっとさせると、体も楽になります♪
皆さま、だるいからって眠ったらだめですよーーーー
さあかれからエナジーハンドのレッスンでーす♪
では今日も善き一日を
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