こんばんは！スピリチュアルアロマの宝官です
空氣が日に日に冷たくなるこの頃・・みなさまお元氣でお過ごしでしょうか？
こんな冷えた時期に、つめたーーーーーーいアイスをガシガシ食べておなかを痛くした大人がここに
あまりの痛みに朝方目が覚めてしまったほどで・・
アンポンタンですねえ
でも、こんな失敗は良くありまして、お助けレシピですぐにケアすることができます（自慢？）
【食べ過ぎでおなかが痛い時のアロマレシピ】
・ペパーミント精油
・レモン精油
植物油を適当にてのひらにとって、ペパーミント精油とレモン精油を数滴たらして混ぜます
それをみぞおちからおヘソまわりと
背中の肩甲骨下（T８からT１２あたり）に塗布します
さらに、ハーブピローや温湿布で洋服の上から温めます
そして白湯を飲んで中からも温めればバッチリです
精油がなくても、脊柱８番（膈兪)から１２番あたりに温湿布をあてて温めるだけでもだいぶ楽になりますよ
でも冷やしたり食べ過ぎたりしないのが一番デスネ
では皆さま、今夜も温かくして善き夢を！
湘南辻堂・木漏れ日のアロマサロン&スクール
スピリチュアルアロマEnergy Fieldホームページ
サロンMENU／スクールMENU／体験会・イベント／プロ養成講座／【満月と新月のエナジー便り】メールマガジン登録画面へ
月に一度、感謝を込めて3900円でお届けします・・
心のモヤモヤを輝きに変える精油リーディング体験会
★３９リーディングＤＡＹ
★ＡＥＡＪ認定アロマテラピーアドバイザー養成教室
★1DAYアロマライフレッスンで手作りアロマ＆ホームケア
自分も人も元氣にできるハンドマッサージの講座
★エナジーハンド講座
資格取得・仲間募集中！