ノドにバイ菌はいちゃったかも！の時のアロマレシピ

風が強い～眼に砂がああ

自転車でおでかけしていて、やっとの思いで山に帰ってきたエナジーです

ごーごーいってますが、迫力のない写真で伝わらないですね

髪の中も、眼も、口もほこりっぽくてジャリジャリしてます

なんか・・ノドにバイ菌はいっちゃったかも

こんな時は「うがい・手洗い」ですよね。

その「うがい」ですが、水だけでも良いし、お茶や紅茶のでがらしでも良いのだけど、
今日みたいにノドに違和感がある時は、エナジーはクレイを使います

この白い粉がホワイトクレイ。

クレイは吸着力が大きいので、毛穴の汚れをとるフェイスパックや歯磨き粉として使いますが、ウガイにも使えるんです。

【ノドにバイ菌入っちゃったかも！の時のアロマレシピ～クレイうがい】

ホワイトクレイ　ひとつまみ

ティートリー精油　１滴

水150ccくらい

※ホワイトクレイにティートリー精油を一滴おとして、それをお水に溶き、うがいします。

クレイがあるとないとではすっきり感が違うので、おすすめでーす

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