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栄養指導

大ちゃんの栄養指導に行ってきました!

結果、栄養は十分取れていてアレルギーミルクも少しずつやめていいみたい~!



たんぱく質も十分とれるようになったし、、、



1日中食べてるので、食べすぎじゃないか心配してたけど、

体重10.98キロ

身長77.6センチ



で超平均値なので全く太りすぎではないからいいらしい。

体重、全然伸びてなくてびっくり!デブにみえるのに。



砂糖も油脂も少ないから、食べ過ぎても肥満になる事はありえないし、

そんなにすごい食欲ならお昼の量とおやつのおにぎりの量を増やしても大丈夫って。

油脂も少しだけ取り入れていこうということになりました。



塩分も気になってたけど全く問題なし!









でも・・・・昆布はちょっとの間やめることになりました

大ちゃん昆布断ちです。







基本的にダシの出るものは強いからアレルギーも出やすいみたい。

あと、大豆アレルギーとの関連性もあるので、大ちゃんは控えたほうがいいらしい。

とろろこんぶも取り上げです!

泣くだろうな~!





あと、一つの食材を食べたら3日~5日間はその食材を食べない、回転法をしていたんだけど、

2日ぐらいでもよいことになりました!

少なくても3日食べないようにしないと、アレルギーを引き起こしやすくなるんだけど、

旬のものでそんなに強い食材でなければ2日でもいいって!

これは本当にたすかるー!!!献立考えるの大変だもんね・・・・







他にもたくさんの事を教えてもらいました!アレルギーの事はもちろん、

食材の固さのことや歯のこと、夜泣きの事なんかも・・・

1時間ぐらい話し込んでしまいました。

いろいろ勉強になった!!!



話せば話すほど知らないアレルギーの知識が出てきて、

ほんっっと、アレルギーって奥が深いなぁ・・・と思います。

果物と花粉症の関連性、洗剤とアレルギーの事、大豆の知識、イーストの知識・・・



はじめてアレルギーを知ったときは冊子にわかりやすくまとめてくれればいいのにー

とか思ってたけど、とんでもありません。

冊子なんかに収まりきるものでも、そんなに単純に表にできる物でもないわぁ。。。

とにかく勉強と情報収集。これで対処していくしかないんだなぁ。



でも、アレルギーは現代病のわかりやすいサインなんだと思います。

体が拒否反応を示してるんです。

いままでの生活がいかにおかしなものだったか、わからせてくれました。

今後、私達の子供、その孫の世代はかなりの確率でアレルギーもちになってしまうようです。

そんなのかわいそーだ~(T-T)

そうなる前にできる事はやっておかなきゃ・・・



そういえば、大ちゃんの感情に変化が!

「自分には食べられないものがある」となんとなくだけどわかってきたみたいで、

人が食べてる姿をじっ・・・と見たり

私が食べてるものを必ず欲しがって泣きます。

一度「欲しい」と思って「ダメ」と言われたものに、ものすごい執着心です。



あと1年もしたらお友達は食べてるのに、なんで食べちゃいけないの?

と言い出すのかなぁ。

それを理解するまでが苦しむんだろーなー、大ちゃん。

私もがんばらなきゃ。















最近の大ちゃんは乗り物マニアでございます。

特にバス!!

あと電車も好きだし車も好き。



公園にも行かず、私のマーチにのって「ブー ブー」と言って遊んでおります・・・





あと自分で歩きたい時期が過ぎたようで、

散歩中も疲れたら「抱っこ~」

行きたいところがあったら「あそこいけ~」



すぐ抱っこ抱っこです



どうやら疲れたら休憩するって事を覚えたらしい。

イノシシみたいに全力で突き進む大ちゃんではなくなったようです



家では超甘えんぼで一緒に遊んでないとかなり暴れます。

後追いもいつか終わると思ってたけど・・・

いつになったら終わるのでしょう

美容院★

半年振りにカットしてきました!金曜日に・・・

ファミリールームで大ちゃんを見つつ、1時間ぐらいで終了!

昆布もってったから大ちゃんの機嫌もよく、、、♪



んで、土曜日!旦那に大ちゃん預かってもらって、

1年ぶりに!!!

カラーしてきましたよぉ~♪♪♪







今までマット系ばっかりだったので、

今回は元気な色のオレンジブラウンで!!!



鼻ぐらいまで真っ黒けだった髪の毛が、

つやっつやのオレンジ色になりましたよ!





んで、これまた担当の美容師さんがかわいくてかわいくて・・・

しかも地元が近く、高校も川はさんで隣。

なので気もあうし、も~3時間大ちゃんのこと忘れて楽しかった!!!



最近ちょっと、大ちゃん置いて一人で出かけたい病だったので、

なんだかとってもリフレッシュできました。

たま~にあるんだよねー子供と離れてみたい時が・・・

まだまだ人間が出来上がっていないようで。。。







さーーリフレッシュしてクリスマスと正月じゃ!









つぎの出産は~

そろそろ周りの子も妊娠し始めて、

あとちょいしたら私も第二子かなーって思い始めました★

3歳差にしたいから、来年の秋ぐらい・・・かなぁ?!



んで、出産する病院を調べてます。

なんかね~前は地元の総合病院だったから、

いろいろ融通利かないこと多かったんだよー



分娩台での普通のポーズの出産方法だったし、

会陰切開すぐしたし、

お風呂の時間着替えも合わせて15分しかないし、

シーツ1週間は変えない規則だし、

退院が延びたとき、私には食事が出なかったし・・・

(だから売店でおにぎり買うか、食堂でちょっとしたものを詰めてもらうかの食事・・・)





でもいいこともあったんだよね!!!



とにかく看護士さんがいい人ばっか!!!

本当に親身になってくれて、母乳トラブルにもちゃんと対応してくれるし、

総合病院の病人食と同じだから母乳によい。

ちゃんと母子同室で母乳育児の知識もしっかりしてるし、

あとは大きい病院だから何かあったときでも安心!







次は「うんこポーズ」で産みたいんだよねぇ~!

それか水中出産?

なんか、しっかりチカラが入るきがするの!

一番自然なポーズで楽に産みたいなぁ。



あとはアレルギー5品目ぐらい除去食が出て~



お風呂きれいで~



マッサージとかしてくれて~



毎日シーツ変えてくれて~



あとは母乳育児の知識が豊富なのが一番!!!!!

これが一番大事だよなぁ、きっと・・・

もちろん母子同室で。







・・・って小さな町の地元じゃ無理かね。

いい助産院とかないかなぁ~?!



と思い、調べたら1つだけありました!!!!

HPとかないの。クチコミとかもないの。

ちょっと地元の子とかに聞いてみようと思います!







あと心配なのが大ちゃん。



大ちゃんのアレルギー除去食は誰が作るの???

うちのお母さんは忙しい人だから、頼むの申し訳ないし・・・

大ちゃんの朝晩の薬、毎日のおやつ作り、どうしたらいいんだろう。

さすがに出産後1週間は動けないから、作る事できないよなぁ?!





里帰り出産しようと思ってるけど、名古屋で家政婦さんとかベビーシッターさん頼んで

やってみようかなぁーとも考えてみたり・・・

いい方法がないかなぁ。



お泊り会と主婦会

なおっきーを誘って、うちでお泊り会を開きました~!!!

すんごい久しぶり。お泊り会なんて・・・

子供いたら夜の外出なんてできないもんね!

夜の一番楽しい時間に友達と過ごせるなんてさいこーじゃないですか!!!

早く子供寝かせて、主婦タイムですよ。

やっぱり、子供寝てるときが一番のリラックスタイムなのです♪

子供の寝顔は天使じゃ。



シンタ君と大ちゃんは、どうやら相性がいいらしく、

2人でずっと遊んでた!!!大ちゃんニヤリ笑いしてたから、相当シンタ君の事好きだなありゃ。





なんか、兄弟いたらこんな感じなのかな~って感じでした!

やっぱり兄弟は必要だね!つかみ合いの喧嘩して、怒られて、一つの物を取り合って、また喧嘩。

でもすぐ仲直りーみたいな!

やっぱり3人ぐらいいたほうがいいのかねぇ~?





夜は寄せ鍋にしました!!!

雑炊まで完食して・・・うんまかったぁ~!!!!



そんで子供達に早く寝ろオーラを送って。。。

8時半には就寝!!!!!!







ここからが主婦の時間だぜ~!!!!!





なおっきーに教えてもらったレシピで、久しぶりにパンを焼きました。



このパン、レンジ発酵しちゃうから1時間ぐらいでできるんだぁ~!!!

材料と道具用意するだけで、全部なおっきーがやってくれました 笑

私は見てるだけ~の人間。

焼き上がり後、すぐに食べたかったけど「焼き上がりすぐはだめ」と言われ、おあずけ。



ちょっとしてから食べましたよ~!!!

ふんわり、しっとり、ほんのり甘くて超ウマイ!!!!もう最高でした。

全部食べれそう。

やっぱりパンってうまいよなぁぁぁ~

なおっきーのかなりのアバウトっぷりに感心と心配しつつも、

あんなうまいパンできるなんて・・・・ またつくりたいなぁ。



んで、母乳のなおっきーの為に生クリームの代わりに豆腐で作る「豆腐クリーム」

を挟んだ抹茶のロールケーキを作りまして、それも一緒に。



お土産に持ってきてくれた手作りのゆべしも一緒に。





・・・・・11時ですが何か???ダイエットは明日から!!!!







次の日の朝ごはんは「ザ・おばあちゃんちの朝食」

雑穀ご飯・漬物・味噌汁・煮物という感じのごはん。



そんなご飯でも喜んで食べてくれるなおっきー。

やっぱり食の好みが合うっていいなぁーとおもいました。

私なんかより自然な育児や生活を心がけてるなおっきーなので、

いろいろ好みが合ってうれしーです。今回もまた、いろんな事を教わっちゃいました。

本当に勉強になるわぁ~

こういう人が、ちゃんとした日本の生活を作っていくんだなぁとしみじみ。。。







んで、ランチはラシックでモクモクファームのビュッフェ!!!



もーおいしさに感動★

野菜がおいしかったなぁ。。。

なおっきーは見た目と反して超大食いなので、ひたすら食べてました。

ギャル曽根か。



シンタ君もおいしそーにたべてたなぁ~アヒル口で★

良く笑うし、かわえーなーーー







とっても楽しいお泊り会でした!ひたすら何か食べていたので

もちろん体重UPですが、そんな事気にしない気にしない♪

またやりたいなぁーーー

昆布臭い

大ちゃんも1歳5ヶ月になりました~♪



早いねーーー本当。。。







最近の大ちゃんは、「海草」に目覚めてしまい、大変な事になってます。





私は昆布ダシ用に、昆布2センチぐらいに切って、使うときに3個ぐらい袋から取り出して

だしをとるんですが、、、、、



大ちゃんがその昆布を発見、突然食べだして、ひたすら噛む、噛む。

ありゃりゃ昆布食べてるわぁ~と思ったけど

意外と静かにしてるからほっといたらいつまでも食べてる。



んで、味がなくなったら

「ぺっ」



って床に吐き出し、次を要求!!!!



そんなにハマッてるなら~と、「とろろこんぶ」をご飯に巻いて

とろろこんぶおにぎりを作ってあげたら、とろろこんぶまで大好物になってしまい、

一日1回は「とろろこんぶくれ」と騒ぎ出す。



んで、海苔も好きでバリバリ食べるから、一日大判2枚は食べる、食べる。。。



ひじきの煮物も死ぬほど好きであればあるだけ食べて、なくなったら泣く。



麺類はキライなのにところてんはたべる。







海草類はアレルギーになりにくい食物なので、あんまり心配してないけど、

あまりにも海草食べすぎでアレルギーを心配しちゃいます。





でもお砂糖や油たっぷり使ったお菓子をおやつにしてるより、

何倍も体にいいので、ブームが去るまでおやつは海草にしてやろうと思います・・・





あと最近私の体に変化が・・・





肉食べたり、乳製品食べたり、ジャンクフード食べたりした日から2、3日、どうもお腹の調子が悪い。。。



やっぱり日本人の体には合わないんだねぇ~

体は正直です。



でもこんなに敏感な体になってどーすんだ。



洋食とか焼肉とか食べられないじゃん!!!!



食べたいけど、食べたら気持ち悪くなるし、お腹の調子悪くなるし・・・

こうやって今まで食べたい!って思ってたものも食べたくなくなるんでしょうか。



大好きな揚げ物も・・・・ 油っぽいとしか感じなくなったり、

最近油に敏感です。



ちゃんとした食生活を心がけてから半年位。

もっともっと世の中が食に対してちゃんとした知識をつけてほしいなぁと

思います。特に子供の食育。

添加物・油・砂糖まみれのいまの食事を少しでも大人が気をつければ・・・

大ちゃんにはちゃんとした食で育ってほしいです。



























餅つき~

近くの小学校で開催された餅つき大会に行ってきたよ★









毎年やるこの餅つき・・・・



お雑煮、お汁粉、あんこもち、きなこもち、おろし餅!!!!



ぜぇぇぇ~んぶタダで食べれるの!!!!







こんなウマい話に乗らないわけがありません。

なんてったって、ダイエットはいつの間にか終わってしまった食いしん坊ですから。





良く遊んでくれる女の子達や近所のおばさんもいて、

みんなおいしそうにつきたてのお餅を食べていました♪





私は全ての餅を完食。あんこサイコーーーだわぁ~あんこ!

やっぱり餅はおいしいね♪



ていうか、作る側をやりたかった。炊き出し班。

なんか文化祭みたいでいーじゃんね!

せっせとあんこで餅をつつみたい!



あーーー来年も餅いっぱい食うぞ!!!











ふりかけはやめて

最近「かんぱーい!」を覚えた大ちゃんです

とてもかわいいです



  







・・・が何回も要求してくるので多少うざいです。。。













あと、ついにジップロックみたいな袋も開けられるようになってしまいました!

これで大ちゃんは最強です。

なんでもあけてしまう。粉とか、ふりかけ、とか。

やばい、本当にやばいっす。



先日も静かにしてるなーと思ったら案の定いたずら。



ふりかけ散乱してるよーーー・・・おい・・・



しかもちょっとづつ食べてる。。。。



大ちゃん用のふりかけでよかった!

大ちゃんじゃがいものあれるぎーもあるので、「でんぷん」がはいってるものは

食べたら困るからね!添加物も・・・





あと、イスに登ってテーブルの上の物を取るようになりました。

さらに最強



全部鍵でもかけたろか ぐらいの勢いです。





そろそろ大掃除もかねて、大ちゃん対策しないといけないです!









さて、今日はアレルギー通院の日だったんだけど、

17日に”栄養指導”を受けることになりました!



私の行っている病院では、アレルギー専門の栄養士さんがいて、

以前も何回か相談に乗ってもらってたんだけど、これがまた素晴らしい人で!

保健所なんかの栄養士さんなんかの言う事は、あまりの適当さから

全然信用できなくて、相談できる人いないかなぁ・・・と思ってたら

この方にお会いする事ができ、とても助かってます!

顔は多少昭和顔ですが、本とに親身になってくれて、こちらの質問もすべて

しっかり答えてくれて、頼りになるんだぁ~





んで、今回の”栄養指導”はいつもの相談と違って

2日間、食べた食材の全てのグラム数、摂ったお茶の量、お菓子も成分表までチェックして

とにかく口にしたもの全てを表に書き込んで、

それを栄養士さんに郵送します。



1週間後に全ての栄養、カロリー計算をして、適量か、何が足りないか、アレルギーミルクは

いつまで飲んだほうがいいか、会って話をする事ができます^^



大ちゃん食い過ぎの傾向はあるものの、

バランスは取れている(と思う)ので、そんなに心配はしてないけど、とりあえず

チェックしてみようとおもいます。



最近たんぱく質もアレルギーの反応なく、ちゃんと取れているので安心してます。

そろそろミルクやめられるかなーーー?







誰か私の栄養計算もしてください。

どうやったら痩せられますか。













落ち葉ざくざく



息子の体調も戻ってきて、いたずらも遊びたい度もUP。

が、まだ本調子でないので誰かと遊ぶわけにもいかず、

近所の児童館の公園に行ってきました★



囲いがあるから車の心配もないし、広くていいわぁ~!







70Mすべりだい。果敢にもチャレンジする息子。

・・・が途中でリタイア!

ママはお気に入りのワンピース汚したくないから滑るのはごめんだよ!













階段も蹴上が低いものなら手をつかずに登れるようになったよ♪

降りるときも手をつないでなら降りれる。









散歩はきもちえーね~♪







この公園は夏は強力でしつこい蚊が

うじゃうじゃいるので勘弁だけど

秋にはちょうどいいですわ!疲れたら児童館の中で休憩・・・







んで、今日はすごい光景を目にしてしまった。

20代ぐらいのお母さんと3さい位の子供がなにやら大騒ぎしてるので

野次馬根性丸出しでチラ見してると、



「泣くな!泣きたいのはこっちだっつーの!歩けよこのくそガキ!歩け!!!」



足元にはすがり付いて泣く子供・・・・





どんな状況じゃとハラハラしてみてると、どうやらまだ遊びたい子供を

つれて帰ろうとして叱り付けてるらしい・・・・

どう考えても怖い。



外で一目も気にせずああなら、家ではもっとひどいのでは・・・

何かかわいそうになってしまった。いくらなんでもあの言葉使いは。

将来ああゆう大人になってしまいそうで・・・(T,T)







はやく完治するといいねぇ~大ちゃん。

カンドーーー!!!

朝から感動して泣いてしまいました。



だって、特ダネにアリシアキーズが出てるんだもん!!!!











どうしても見落としたくなくてテレビガン見のママの横で、



「あそべよ~」



「こっち見ろよ~」



・・・とだんだん不機嫌になる息子。



横目でチラ、と見てみると、いつも触ると怒られる、薬の袋をもってるではないですか。

しかも袋が破けて床に散乱・・・・!!!!



・・・いや、知らん!

今はそんな物を片付けたり怒ってる場合じゃない!!!



・・・・あっ今度は化粧品かよ。またぶちまけてる。。。。。



しかもチラチラこっちを見てるし笑









なんてハプニングを見ながらも必死でアリシアを見てました。







来日してたんだ~!NO ONE熱唱。

鳥肌たった~!!!

しかも!!!1曲だけかと思いきやIF I AIN'T GOY YOUまで歌ってくれた~!!!大大大好きです。

汗までかいて、熱唱です!



感動して胸いっぱい。



最近テレビもあんまり見ないし、音楽もあんまり聴いてないし、

だめじゃん!!!と思いました。



ライブとか行きたいな。

一番好きなYOU DON'T KNOW MY NAMEも聴いてみたい。

そんなの行けるのあと何年後だろ~?

大ちゃん大きくなって静岡の実家に預けられるようになったら大丈夫かなぁ?





そのときまでお楽しみでとっとこ♪♪







はぁ、今日一日ずっと幸せだ。







大ちゃんは体調少し回復したみたいで、ご飯もちゃんと食べ、

元気に歩き回ったりしてます!



まだグズグズ泣きは多いけどね~!



意外と早く完治しそう!やっぱりただの風邪だったのかな・・・?

昨日もおかしかったもん。

タミフルでも飲んだか?って位な異常行動多かった。



突然ギャン泣きしたと思ったら突然寝始め、、、、

抱っこしたままどうすりゃいいんだと思ってると

15分後突然飛び起きて窓際のソファーの横に滑り込み、ボールで遊び始めて

しかも笑ってるし。。。

突然ってのが怖い。。。

あまりの出来事にぼーぜんと立ち尽くす私。 なんだったんだろうなぁ?

腸重積

またまた久しぶりの更新です。

なーんかパソコンに触る時間が少なくて!





ここんとこ旅行づくしでした!

毎年行ってる長野の蓼科温泉。姉ちゃんと姉ちゃんの子供と一緒に旅してきました~

めちゃ楽しかった!!!

あと、実家にも帰りました。友達の結婚式2次会出席のため~

久しぶりに会った高校の仲間。楽しかったぜーー!

大ちゃん大暴れで少々疲れましたが。

そして久しぶりに帰省したのに、母はばあちゃんと高山に旅行?!なんじゃそら。

父も送別会(と言う名目の遊び)で家にいないしぃ。大ちゃんと2人きりかよ。さみしい・・・



旅行の日記はまた時間があったら書こうと思います







さて、大ちゃんはここの所とっても元気がありませんでした。

急遽、今日病院に行ってきました。

「腸重積」という病気の疑いがあったのです。





「腸重積」というのは、腸の一部が重なり合ってほおっておくと腸が腐って懐死を起こしてしまう事もありそう!1歳ぐらいに多くって、風邪の後におこったり体格のいい赤ちゃんにも多いそう。。。

症状の特徴は、激しいお腹の痛みで急に泣き出し、吐き、疲れてうとうと・・・

こんな状態を繰り返し、血便も出すそうです。

熱は出なく、食欲もなくなるんだとか。





まさにこんな状態だった大ちゃん。

2,3日前から風邪気味で、昨日からどうも様子がおかしい。

元気に遊んでたと思ったら急に涙を流して大泣き!

ずっと眠そう・・・ 食欲もないし、夜泣きもすごくって・・・泣



今日、おきてからもずっと泣き続けてすぐ寝ちゃう。

起きてまた泣き・・・



ただの風邪でだるいんだろーと楽観視してたダメ母。

心配した旦那がネットで症状を調べてくれて、もしかして腸重積なのでは?

と教えてくれました。



私知らなかったんだけど、突発と同じくらい知っておかなきゃいけないよくある病気だったんだねーーー!!!ぜんぜん知らなかった





んでだんだん心配になってきて、かかりつけの病院も時間外で電話通じないし、

車で5分の総合病院に行って見てもらいました。





待合のときに心配した旦那がかけつけてきてくれて、アセラーの私の心はすっかり落ち着きました!

ありがと、







で、結果。

腸重積ではなさそうって!!!!

よかった~!!!!本当によかった!

入院も手術もする必要ないし、薬も必要なし!



でも、腸重積であった可能性もあり、、、

軽度のものだったら、腸が動いた時に戻る事もあるそう。

かなりの泣きっぷりと、かなりのウトウトからして

もしかしたら腸重積だったかも・・・

あと、これからなる可能性もあるから注意してって。

血便が出てきたらすぐ受診すること。



判断が遅いと手術も必要だったし、今回はとにかく早く受診できてよかったーと

ホッと一安心でした!!



心配しすぎかもしれなかったけど、取り返しがつかなくなる前に

手を打つことも必要だな~と改めて思いました。

大丈夫だろーと軽視しないで、ちゃんと症状を見てあげなきゃいけないなぁと反省。。。

てきとーな母ですが、大ちゃんの体調ぐらいしっかり見てあげなきゃね!!!笑



とにかくよかったよかった♪

でも、もうすこし様子を見てみようと思います。。。

あと子供の病気の事もちゃんと勉強しとこ!





さー明日も大ちゃんの看病だす



早めに寝ます!おやすみ~