年末。

あさごはん

とろろごはん（海苔、ネギ）
豆腐としめじの味噌汁
鮭の塩焼き
りんご
きんぴら蓮根

久々にとろろご飯！！！
みんなは夕飯に。私は夕飯ほとんど食べないので（ダイエットの為）
お先に朝ごはんに食べときました～。
うちのは、擦ったとろろに味噌汁を加えて伸ばす。そこにお好みでネギ、海苔、醤油。本当、おいしいよなー幸せ～…


おべんとー

息子は
からあげ
ちくきゅう
蓮根金平
ふりかけごはん。

娘は
スープポットにあったかカレー
ごはん
トマト
みかん

今日は、むすめちんお給食のメニューに合わせてカレーにしてみました！
デザートのみかんも、みんなと同じ～。喜ぶかな？



今日は朝から町内会の旗振り当番。
こんな寒い日に～、とも思ったけど…
町内会長さんは毎月3回も立ってるんだよね。その努力を思うと、若いんだから人一倍動かなきゃという気持ちになりました。いつもありがとうございますと伝えました。
風邪も良くなってきたし、年末まで走り抜けるぞ～
大掃除もあと2箇所！
年賀状追加一枚書いて出す！
クリスマスイベント、今年も多いぞ～！
いろいろ整理したり注文したりしよう！


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おしゃべり君。

あさごはん

納豆ごはん
豆腐とわかめの味噌汁
人参とナッツのパンケーキ
たくあん、りんご

私と娘、朝昼兼用～。
たまにはこんな日もあるさぁー


息子のおべんとー

ふりかけごはん
山芋ベーコン巻き
ウインナー
人参とナッツのパンケーキ
冷凍ポテト



夜の仕込み
土鍋でコトコト～

いつもは圧力鍋で手早く作るけど、なんとなく土鍋でゆっくりゆっくり、弱火に近い感じで煮込んでいる。
コトコトって安らぐなー。



昨日からずっと微熱と咳が続いている。今日もお友達との約束キャンセル(´･_･`)
扁桃腺腫れてるわ、咳のせいでお腹か筋肉痛だわ、暑くて汗ダラダラだわ、もうかんべんしてほしいなり(´･_･`)

そんな中、娘の相手をしつつ、横になったりして過ごしていた。
一緒におままごとしたりカルタしたり。すごくゆっくりな昼間だった。

…が、息子が帰って来てから何か疲れる…体も頭も疲れる…なぜ？！

で、何となく気付いた。
息子…おしゃべり過ぎだわ(ｰｰ;)
絶えず話しかけて来るんだよなー。
どこに行くにもついて来るんだよなー。
昔、「お願いだから5分だけ黙ってて」とお願いした時も、「5分て何秒？300秒か！じゃあ、数えとくね！」と大声で数えてたっけな（´-`）
しかも小さい頃って数数えるのも飛ばしたり間違ってたりするから、気になっちゃうという…
娘は必要な時に必要なだけ、喋ってあとは独り言が多いので、全てに耳を傾けてあげる事ができるんだけどなぁ～。
息子くん、もうちょっと、静かにしててくれると助かるな～といつも思ってしまう母なり…


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風邪…

あさごはん

黒米の菜飯（おかか、白ごま）
ししゃも
かぼちゃのきんぴら
りんご


私と娘のおべんとー

サーモンのハンバーグ
卵焼き
ミニトマト
スナップエンドウ
蒸しかぼちゃ
菜飯おにぎり



あーしんどー…
楽しみにしてたお出かけ予定だったのに、発熱で急遽キャンセル…べんとー作ったのにー

息子の咳、浴び続けてたからうつったのかなぁ～(´･_･`)
悪化する前に治さねば…。


旦那さんが奈良に出張で買って来てくれた。奈良なのに伊勢。
でも、子供達、大喜び！！

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男の料理

あさごはん

具沢山スープ
しらす
柿
サラダ豆


娘のおべんとー

スープポットにあったかスープ
ロールサンド
（たまごレタス、ハムレタス）
みかん


昨日のおひるごはん。

男二人でカレー作り！！
納豆大好き一家なので、カレーにも納豆…

前の晩から、カレーを作ろうと話をしていたので、
いつもなら下準備とかご飯の炊く準備とかしていたけどね、材料を出す所からぜーんぶ手分けしてやっていました！！

みんなで本当においしくたべたよ。
さらに、夜はリクエストのカレーうどん～
ごちそうさまでした( ´ ▽ ` )ﾉ







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たべること

子供達のあさごはん
や○ざきの菓子パン
ハムの食パン、みかん、レタス

久々に息子と二人で買い出しに。
そこでこのイチゴクリームのパンを食べて見たいから買って！と…。
げー！！っと思ったけど、連れて行った私が悪い。あえて何も止めずに、うわー、すごい色だねー、とか言って買ってあげた。

息子はダメというと執着心がどんどん膨らむタイプなので、時々こういう事をして発散させようと思っている。

例えば、幼稚園の子供が公園で集まると始まる
「飴交換会。」
親がたくさん配って、子供が交換する。


私が、飴、があまり好きではない。

一気に血糖値を上げて、ひどい香料をプンプンさせ、遊びながら舐める。

日常的にあげたくないものの一つだ。
中毒症状が強いと思うし…

別に、たまにならいいよ…
でも毎週ね、大量に貰って食べてるの見ると、怖くなるわぁ。
ポケットから20個位の包み紙が出て来た時はびっくりした…


でも、貰うばかりじゃ申し訳ないし、本人も友達にあげたいみたいなので、最近飴の袋を買い始めた。
うちは、あげませんって一人だけ突っぱねるわけにもいかないしね。
嫌だな～と思いつつ….

ジュースも同じく、あまりあげたくないものの一つだ。

濃縮果汁に水を入れたものの、どこに栄養が残るのだろう。
ご飯もしっかり食べなくなるのに～…

飴もジュースも、咀嚼が全くない所も、大きな問題だと思う。
液体でカロリーをとらないこと、と幕内秀夫さんも言っている。
食事でもお菓子でも、口どけの良いとろける系のものって身体に悪い物が多い印象がある。
まずは、しっかり噛める食生活、が今の子供には必要なんじゃないか。

まぁ、だからと言ってどうする事もなく、貰ったら食べさせるしね。
私は平和主義なので、自分の意見を貫き通せない人間です…。

そして、周りに合わせてしまうという日々(´･_･`)勇気がないな～


とにかく、外での事をとやかく言うより家で調整してあげなくちゃしょうがないんだと思う。
だからこそ、なるべく家には変な物を置かずに、いつものごはんをおいしくて食べたいと思えるように、考えていく事が必要なのかな。
お腹が空いてなかったら無理にたべさせないとか、なるべく体のサインにも気づいてあげれるようになりたいなぁ～。












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お友達の家へ

あー！！！
残念！！！
駅伝大会、雨で中止…
どんだけ練習したことか。
みんな、かなり気合い入ってたのに～。・゜・(ノД`)・゜・。
雨のアホー！！！！


子供達のあさごはん
今日も息子料理長出勤です。

七分づきごはん
（オリゴ糖、カルシウム粉入）
味のり
豆腐とわかめの味噌汁
ハム、お魚ソーセージ
昨日の残りサラダ
りんご！！！

今日は、りんごの皮むきに挑戦してもらった。果物ナイフ（そこそこ切れるやつ）で、慎重に…
最初はぎこちなかったけど、だんだん親指の動かし方が上手になっていった。いつか指切ると思うけど、それもまた経験だな。






昨日は午後から体操教室のお友達の家へ。
二人とも楽しすぎてテンション高い～！！娘は最後にまだ遊びたいと泣き叫び、お兄ちゃんと二人で必死になだめた。そんなに楽しかったかい。
帰宅がかなり遅かったので、兄ちゃんお風呂入って即寝。
子供が楽しそうだと、本当にうれしくなる今日この頃…。
これが生きがいってやつかね～




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息子料理長

私のあさごはん

梅干し黒米ごはん
海老つくねのスープ（大根おろし入）
柿
ブロッコリー

息子作、子供達のあさごはん

焼きおにぎり
海老つくね
カニカマきゅうり
ブロッコリー
キウイ

今日は、子供達の分、ほとんど作ってもらった！
つくねはタネを焼くだけー。
焼きおにぎりは、私が握ったのを焼いてタレを塗ってくれた。
キウイの皮むきをしてもらったら悲惨な事になっていた。

同時進行で夜のカレーも作ってもらった。

人参の皮むきは、ピーラーを持たせたらものすごい量の皮が剥けていた…笑
味見をさせつつ、楽しくできたー！
今日は娘が遅く起きたので、料理時間たくさん取れてうれしそうだったなぁ。

息子のおべんとー

チャーハン
海老つくね
ブロッコリー
カニカマきゅうり


今日は朝の歯医者、娘の体操教室、息子お迎え後に体操のお友達の家に～
お土産なんにしよー。
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お気に入りの場所

あさごはん

七分づきごはん、納豆
お麩ととろろ昆布のすまし汁
人参サラダ
柿ブロッコリー


おべんとー

ウインナー
山芋肉巻き
ブロッコリー
りんご
スナップエンドウ


模様替えしてからというもの、
気づくとここにいる。

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娘、七五三写真撮影

あさごはん

七分づきごはん
（オリゴ糖、カルシウム粉入り）
シーフードチャウダー
人参のサラダ
揚げとほうれん草のおろし和え
りんご

おべんとー

唐揚げ
コーン
かぼちゃの塩麹煮
こんにゃく炒り煮
スナップエンドウ、トマト


かぼちゃの美味しい煮方を見つけた！
切った生の状態に塩麹を和えて、
30分位置いてかぼちゃの水分を出してから、その水分だけで煮るとすごくおいしくなった！
でもかぼちゃの煮物ってやはり人気なし。いつも余って結局リメイクになるなー。




昨日は娘の3歳の七五三撮影！

ワンカットのみ、台紙付き2000円！
追加一切しないよ！

今時のバラなどの花柄ではなく、
古風で控えめなお着物～

髪の毛もね、あんまりモワモワさせたりせず、おかっぱ頭に飾りだけつけてもらった～なるべく普段通りに、と思ってさ。

撮影開始。
なかなか笑わない娘。

カメラマンのお姉さんが一生懸命笑わそうとしても、
「…なにさわいでんの…？」的な冷めた目でノリが悪い。

引きつり笑い～
口は笑っても目が笑っていないー！
一生懸命笑おうとはしてるけど、
こりゃだめだね～！！
まあ、その中でも何とかいいものを見繕ってね、終了しました！


こういう写真って、なんだろ、
かわいいんだけど～、、、
あんまり思い入れがないというか。
本人が楽しんでるならそれでいいけど、今回は無理矢理着せて、無理矢理撮った感じがしたなー。
そういう写真よりさ、日常の何気ないショットの方が大分魅力的だったりする。

…かといってスナップ写真だけだと、子供が大きくなった時に
「ちゃんとした写真が何もない！」
…なんて言われないように、ワンカットだけとる感じだなー。
贅沢いうとさ、
もっと、大事なおもちゃと一緒だったり、その頃仲良しのお友達とだったり、一番お気に入りのおめかし服で
とびきりの一枚を撮ってくれる所があればいいのになぁ～。もちろん格安で。（それは無理か）


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焼き菓子

あさごはん

黒米ごはん（胡麻塩、塩昆布）
冬瓜の海老あんかけ
キウイ
赤カブの酢の物
アーモンドじゃこ





久々大量焼き菓子！
普段使わないバターやグラニュー糖も使ってたくさん焼いた～
バター、うちで使う2年分位使ったかも。

フィナンシェ

チーズクッキー

アメリカンチョコチップクッキー

スノーボール

クランチチョコ（黒、白）

オレンジ風味のスティックケーキ

このお菓子は、子供達に配る～。

土曜日に駅伝大会があって、
息子含めて5人のチームで競う。
かなり熱がはいっているから…
もし入賞しなくても、何かご褒美をあげようという事になった。
で、私はお菓子係に。
一人予算180円位で出来た！

ついでに練習に付き合ってくれたお姉ちゃんや妹達、ほかのチームの仲良しさんにもあげよう。
寒い中、公園でがんばったもんな～


ラッピング

娘はクッキーや焼き菓子好きじゃないから、あんまり食べないだろうな～。
みんな、手作りのお菓子なんて食べてくれるかなー。かなり売ってるものに近い感じにしたから、大丈夫かな？





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