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いちごあんみつ

あさごはん
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アサリの味噌汁
シラスとほうれん草のチーズ焼き
かぼちゃカレー煮
ミニトマト、スナップエンドウ
パイン



いちごあんみつ
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昨日のデザート。
子供達、寒天大好き。

今日からなんだか忙しい日々が始まる。あっという間に春休みだなぁ~。
早いなぁ…

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ドッヂボール大会


子供達のあさごはん
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菜の花と豆乳のパンケーキ
ヨーグルト

青菜、たくさん食べて欲しいので
たくさん混ぜ込んだ。
二人ともほうれん草は好きだけど、他のはあんまり好まないな~。
胡麻和えとか、細かく刻んだりしたらモリモリいくけどね、お味噌汁入れたりしたら微妙な顔。



昨日は幼稚園の体操教室のドッヂボール大会。
Fブロック2位!!
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3勝1敗。
1位しか決勝トーナメントに進めないので、惜しくも敗退…
毎週練習したけどね、正直まぁ…楽しめればいいか、位の気持ちだった(^^;;

だけど、みんな頑張った!!!
3勝もできるなんて。・゜・(ノД`)・゜・。
付き添いでコート横にいたんでね、
たくさん応援しました。
試合前は、子供達
「ドキドキするー!!!( ´Д`)」
とかなり緊張していたが、試合ごとに
落ち着いてどんどん上達していった。
とにかくみんなすごく頑張っていた!
強い子に頼り切る事なく、みんながボールを取ろうと必死。
勝つための戦法ではないかもしれないけれど、みんなが楽しめたからそれでもういいと思った。
やっぱりこういう試合や経験、たくさん参加させてあげたいなと思った(^^)


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裁縫….

あさごはん
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塩おにぎり
菜の花と人参の酢味噌和え
プルーン
豆腐の味噌汁



娘の入園
息子の入学が重なる4月。
用意するバックやら給食袋やら、もう既製品でいいわーと思っていたが…
二人分ともなると、結構な額になる事が発覚Σ(゚д゚;

しゃーないから作ろうかー、と重い腰を上げた。
息子の入園時に買った布が、かなり余ってるので、もうそれでいこうかと゚゚゚゚゚(°∀°)b
紺色だけど、レースやリボンつけて娘用にもアレンジ。
思い立ったらすぐやる。
裁縫ものすごく苦手ですが、お母さん頑張る。・゜・(ノД`)・゜・。


今からドッチボール大会~( ´ ▽ ` )ノ



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旅行計画

あさごはん
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七分づきごはん
ウインナー
菜の花とコーンのチーズ焼き
焼き芋
うさぎちゃんりんご

おべんとー
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レンコンつくね
大学芋
菜の花とコーンのチーズ焼き


昨日は結局、プチ断食を決行した。
そんなにストイックにせず、
飲み物は色々飲んだ。
タンポポコーヒーに豆乳、シナモン、アガベシロップをいれて飲んだり
青汁飲んだり(o^^o)
だいぶ内蔵が休まったかな?

いろんな種類を、楽しんで飲んでいたらちっとも苦痛じゃなかったなぁ( ´ ▽ ` )ノ
今朝から復活食で、焼き芋とりんご少し、あとタンポポコーヒーだけ。お昼は娘とスープでも食べよかな~!



3月に計画しているディズニーランド。子供達は、娘が小さかった事もあり、まだ行ったことがない。

んで、おじいちゃんが思いつきで連れて行ってやる( ´ ▽ ` )ノなーんて、いうもんだから、すっかり行く気になっている。

だけど、言い出しっぺのおじいちゃんが、少々めんどくさくなっている。おばあちゃんは最初からそういう場所嫌いなので、全く行く気なし。
旦那さんも、あまり乗り気ではないけどお父さんに運転させるのが申し訳ないから、と 一緒に行く事に…。

私も、ものすごく行きたいわけじゃないし、かなり節約をがんばっている今、結構な旅費を家計に持ち出すのは申し訳ない。

行くのは中止にしようかなと思っていたけど、息子が友達に、楽しみだな♩と言っているのを聞いてしまったΣ(゚д゚)
やはり約束を破るわけにはいけないですよ…一度は連れて行ってあげたいですよ。

なので、やはり行く事を決意。
そして、なんと友達がチケットを安く買えるよ!と。・゜・(ノД`)・゜・。
さささっと手配してくれてね、もう感謝感謝ですよ。


その旨おばあちゃんに伝えると…
私は遠慮しておくわ、と(´Д` )
あれ?やはり行かないつもり?
まぁわかってたけどね、別にいいんだけどね、うちの母、私がある程度大きくなった頃から一切家族の出先とか旅行に付き合わなくなったんだよね。
家の事があるから、休みの日くらいのんびりしたいから、騒がしい所が好きではないから。
大人になり母になり、仕事で疲れてるのに苦手な所なんか行きたくないっていう、その気持ちがようやくわかるようになったけどね。

でも、子供ながらに 母が来ない事がさみしかったと思い出した。

気づけば私も、たまに理由つけて家族から離れたがる時がある。
こういうところ、母に似てるなぁ~と…。

子供が大きくなったら、家族旅行なんていつ出来るかわからなくなるんだもんね~
旅行はさ、場所はどこであれ
みんな揃って楽しむようにしていきたいな(^^)






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女の子のきもち


あさごはん

七分づきごはん
鶏胸肉とレンコンのソテー
ブロッコリー
いちご

今日は子供達だけのあさごはん。
写真なしー
私は…昨日の夕方から息子の体操友達が遊びに来て、一緒に晩ご飯たべたりデザート食べたりしててさ、
…楽しすぎて調子に乗って食べ過ぎた(´・_・`)

なので、朝食なし~
いっそのこと一日プチ断食でもしよか(´・_・`)


おべんとー
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モンスターボールおにぎり
ウインナー
帆立の唐揚げ
ブロッコリー
いちご


娘が、アイカツにはまっている。
アイドル活動している女の子たちのアニメ。
いつも夜は、なるべくテレビを見せないようにしているのですが、
先日偶然アイカツを見つけてしまい、もう釘付け(゚o゚;;

あんまりアイカツアイカツ言うので、録画して撮っておいてあげたら、もう何度も繰り返し見てさ。

とくに、CGで歌って踊る場面がお気に入りなようで
もう夢中で見て振り付けまで真似して踊っていたり。

こういうの、やっぱり女の子は好きなんだねぇ。(あんまり見せたくないけどさ~)
特に踊る事が好きみたいだから、ダンスとかチアとか新体操とか、向いていそうだなぁ~。







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タンポポコーヒー

あさごはん
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小豆ごはん
具沢山タイムスープ
エビ入りぽてサラ
りんご
ブロッコリー
素揚げさつまいも


おべんとー
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ふりかけごはん
海老フライ
ぽてサラ
ブロッコリー


最近はまってるもの。
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友達から教えてもらった、
タンポポコーヒーがおいしくておいしくて。
生姜を入れてしょっちゅう飲んでます。

あと、昔沖縄で買ったマグマ塩。
抗酸化力がすごいっていうんで試しに買ってみた。
忘れててあまりつかってなかったんだよね。
久々に使ってみたら、もうおいしくて、おいしくて。
ゆで卵のような硫黄臭がするんだけど、それがまたおいしい。
パッケージの絵が怖いけど(´Д` )



昨日は、親だけで卒園式の歌の練習に。
練習なのに、練習なのに、歌詞で泣きそうになった。(T ^ T)小さかったあの子がもうすぐ小学生~みたいな歌詞で。
泣いたらダメだと思って必死で耐えた。こりゃ卒園式はやばいな。

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米粉豆腐パン


あさごはん
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米粉豆腐パン
ツナサラダ
スナップエンドウ
フルーツヨーグルト
(いちご、バナナ、プルーン)
タンポポコーヒー

精米しなきゃ米がない~(´・_・`)
パンもない、強力粉もない~(´・_・`)
米粉ならある…ので、久々に米粉豆腐パン。
昔良く作ってあげてたなぁ~。
喜ぶかなと思いきや、息子お残し(ーー;)



昨日は小豆を炊いた。
いつも一袋まとめて炊き、
半分は味付けなし。
半分はあんこにしておくのだ。

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味なしのは、ご飯に混ぜ込んだり~
煮物に入れたり。腎臓にいいっていうんで、
毎日ちょこちょこ食べるようにしています。
あんこの方は、子供達大好きなので、一週間でなくなる~
あんみつでもつくってあげよかな?



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お雛様

あさごはん
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納豆ご飯
あさりの味噌汁
揚げときゅうり
いちご

おべんとー
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海苔巻き
海老としめじのソテー
ミニトマト
スナップエンドウ
いちご




ものすごく遅くなったが、お雛様を出した。
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娘と一緒に小道具を飾り付け。
あられも入れた。
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これをこっそり食べてた昔の息子を思い出すわぁ( ´▽`)



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お出かけ

あさごはん
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フルーツ豆乳シェイク

バナナ、みかん、ヨーグルトで作ったイチゴアイスをガーっと。
オリゴ糖も入れました。
おいし~
…けど、一気に体が冷えたわ~!

子供達は、パン屋さんで買ったパンや、チーズなども食べました(^^)



今日は久々に電車で名駅へ。
家族で電車に乗る事ってあんまりないから新鮮。
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ミッドランドスクエアやタワーズをぐるりと回りました。
久々に外食もして、おいしいご飯食べれました(o^^o)
あぁ~いい日だったな。

それにしても…
息子はなぜ、真っ直ぐ歩かないのだろうか(ーー;)
ぐねぐね、いろんな所に乗ったり降りたり寄り道をしながら ふらふらふらふら。
まったく、男子という生き物は…( ;´Д`)はぁ…



>琴璃(ことり)さん
コメントありがとうございます(^^)
長文になりそうなのでこちらで…

高野豆腐は、水に浸して数分置いてから使います。硬いまま煮込む事もできますが、事前に柔らかくしておけば
カットも楽チンなので(^^)

高野豆腐の注意点は…
熱湯で戻すと
ほろほろと型崩れしてしまうので、お水で戻すのがいいと思います。
更に、塩分が全くないスープで煮込むと、型崩れしてしまいます(´Д` )

逆に塩分が濃すぎるスープで煮込むと硬くなります!!

薄味のスープに入れて煮込むのが、ふっくら柔らかい高野豆腐のコツだと思います(^^)

作り方、
分量をしっかり計っていないのでアバウトで申し訳ないのですが…

だし汁に、みりん・醤油・酒を1・1・1の割合で入れ、薄味のスープを作る
(めんつゆだと、楽チン~)

ざく切りのキャベツ、水で戻してギュッと絞り、食べやすい大きさにカットした高野豆腐、千切りの生姜を入れ、数分煮込む。

完成です( ´ ▽ ` )ノ

玉ねぎや人参、もやしやほうれん草など、色々入れても美味しいです!少し濃いめに作り、卵とじでもいけます♡

よかったら参考にして見てください(^^)















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こたつから出れません(-_-)



あさごはん
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鯛めし焼きおにぎり
高野豆腐とキャベツのスープ
酢の物
りんご
厚揚げネギ味噌

キャベツの和風スープが大好きなんです。揚げとか、高野豆腐とか合わせて具沢山にしてね。
醤油、みりん、お酒でね。
シャキシャキ食感残してね。
じゅわ~っとね。
朝から幸せだ。
高野豆腐、子供の頃は大嫌いだったのになー。味覚って変わるもんだな。


こたつから出る気合が足りません…が、
今から買い物して、息子のお友達のお家にお邪魔しまーす。
むすめちゃん、飽きないで
楽しんでくれるかな?頼むよ~(^^;;


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