我が家の晩御飯(^O^)/

こんばんは

今日は夜ご飯にいなり寿司を作りました(^人^)☆






しか～し!
巻き寿司も食べたい
と父が言い出したので…笑

急遽巻きました


急いでしたわりには
美味しくできて良かったです(^O^)







あとは朝から漬けておいた大根の漬物や肉じゃがなど作りました…☆






やっぱりこうやって家族がそろって、プラス

笑いながら食べてる時に
幸せを感じます



ありがたいです




himawari.｡☆

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1!2!3!ストレッチ☆

こんばんは


今日の夜は久しぶりに
酢鶏にしました＾＾





前に中華料理の本を
読んでいた時に書かれていたレシピの分量を色々と自分なりに試行錯誤して…♪

砂糖は半分以下の量にまで減らしても普通に美味しいことに築きました



料理をする際は、
できるだけ体の事を考えて砂糖とかは極力抑えるようにしてはいるんですが、


日本の料理は
味噌や醤油などを使う事が多い分使う砂糖の量も増えてしまいます(>_<)


使わないと美味しくならないし複雑です…笑


できれば黒糖を主に使うようにしたいなと常々考えちゃいます


白→黒の食べ物を
好むようにしたいです♪








よし^^!
ストレッチ＆筋トレを続きをします(^O^)




今日も一日
ありがとう…




himawari.｡☆

☆…普通＝幸せ…☆

雲のきれまから
夕方夜近くに少し所々青空が見えました







今いる場所は違っても
みんな同じ空の下にいて


一つの太陽…☆

一つの月…☆


に照らしてもらいながら
生きてるんですよね



それが
当たり前になりすぎて、

普段中々考えないことですが時々そのすごさを感じます(^^)


感謝ですね。


今日も一日過ごせて
幸せです＾＾




今は季節の変わり目でもあり天候や気温差などで
体の具合が崩れやすい時期でもありますので


皆さまも本当に
無理しすぎないでいてください…☆










ナッちゃんさんが
少しでもお体の具合が
良くなりますように.｡


いつも
ありがとうございます



himawari.｡☆