CHALCO兵庫店 パーソナルトレーナー&管理栄養士のブログ

初めまして！
CHALCO兵庫店でパーソナルトレーナーをやらせてもらっている出口 武志です。管理栄養士、調理師を持っています。
そこでこのblogではダイエットを目的とした食事、栄養について投稿します。美容、健康もお任せください(⌒⌒)