こんにちは！
根っこケアで不妊も婦人科不調も解消！
女性のカラダと心の専門家　竹川有貴です。

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育児中のママさん方、

産後の自分の身体のケアって何かしましたか？

産後って本当に自分の時間が皆無。

ゆっくりTVを見る時間どころか、

自分の睡眠時間やお風呂の時間もないくらい

昼夜問わず赤ちゃんのお世話で手一杯ですよね。

パパのお休みの時に

ちょっと時間が出来たら何よりも先に寝たいっていう慢性睡眠不足で

体力ギリギリなママさんも多いのでは？(私がそうでした涙)

そんな今までで１番自分のための時間が無い時期に

「自分の身体のケア」なんてできっこないやん！

って思うママも多いはず。

そんな時間的・身体的・精神的な余裕が無い状態。

私も２人の子供の母親をしていますが、出産ももちろん経験しています。

１人目の産後はまんまとクライシス状態でした。

だからその状況、本当に分かるんです。

ですがですが。

身体をケアするプロとして、

そして経験をした経験者として、

そして長年多くの産後のママさん方と接してきた立場として、

産後のママの身体のケアがどれだけ大切か

より多くのママ達にお伝えしていかなければ、っていう

ものすごい使命感と責任感があるんです。

今まさに産後の方

そして毎日育児を頑張っている育児ママさんに

ぜひ知って頂きたいハナシです。

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産後にカラダをケアすると、毎日はどう変わるの？！