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8キロ痩せるまでに一番悩んだのが食欲のコントロールてす。
食べる事が何よりも大切で食べている時間が何よりも幸せです!
そんな私のダイエットのモチベーションはやっぱり食事です。
毎日たった3食しか有りません。
その3食にどれだけ超一流品を選ぶかに全神経注いでます!
毎日厳選した超一流品を選ぶ力がつくと他の食べ物の誘惑に負けなくなります。
自分の舌を満足させない食事に無駄を感じ、超一流品だけを選ぶ事に全力を尽くす癖がつきます!
むしろ食べる事が生きがいだからこそダイエットが成功出来たのです!
周りからグルメで有名な私の差し入れには定評が有ります❤
それ位どんどん質が上がっている事を実感出来る事が私のモチベーションです!
食べる事が大好きなあなただからこそダイエットは成功できます!❤
一緒に超一流品を選ぶ力を身に着けましょう!
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