ほっこり。しあわせ日記 -2ページ目

ほっこり。しあわせ日記

50代から、気持ちは晴耕雨読生活。




菜根譚(さいこんたん)  ステイホームで  読み始め


「菜根譚」守屋 洋 著/PHP研究所 


今年は、この本を繰り返し読んでみることにしました。「逆境の古典」とも言われ、野村克也監督も座右の書としていました。



こういう本を一冊読み込んで「心の軸」とすることができていたのなら、昔の人間関係の悩みなども、あれは、ただ自分が未熟だったからだと思うばかりです。( ̄∇ ̄)





前集  199  晩節を全うする

「日が暮れ落ちても夕映えは美しく輝き、歳の瀬が迫っても柑橘はふくいくと香る。君子もまた晩年には、いっそう精神を奮い立たせなければならない。」





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甘くも  辛くもない  京芋煮


里芋の横に京芋が並んでいました。
土のついた皮をむくのは、一手間でしが
上品な( ̄▽ ̄)味でした。


また、買ってみようと思います。








減らせば  心豊かになると  菜根譚



後集  132  減らすことを考える


「この人生では、何事につけ、減らすことを考えれば、それだけ俗世間から抜け出すことができる。
   たとえば、交際を減らせば、もめ事から免れる。口数を減らせば非難を受けることが少なくなる。分別を減らせば心の疲れが軽くなる。知恵を減らせば本性を全うできる。
   減らすことを考えず、増やすことばかり考えているものは、全くこの人生をがんじがらめにしているようなものだ。」(菜根譚)





片付け、ミニマリスト、断捨離、老前整理などと目に見えるモノを減らすことで、心も整う。


と、過去にもいろいろな方法が流行ってきたけれど、目に見えない習慣や考え方を減らしてみる、見直してみる。


たとえば、必要以上に予定を詰め込まないなど、やらないと決めたことをやってみることで、逆に、自然とモノを減らすことができるのかもしれないと思いました。


「分別を減らせば」が、耳に痛いです。( ̄▽ ̄)




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ひきこもり  手作りピザが  できあがり


クラシルのレシピを参考に、3回目の手作りピザの挑戦です。 


生地の材料は、強力粉、薄力粉、ドライイースト、オリーブオイル、塩、ぬるま湯、ピザソース、チーズ。


トッピングは、ローソンセレクト商品の「スパイス香るキーマカリー」に、ひき肉でカサ増し、ケチャップ、ソースで味を調整したもの。
あとは、新たまねぎです。


形は、どちらかというとナンになりました。
味は、最高においしかったです。


3度目で、ピザ生地作りが段取りよくできるようになりました。( ̄▽ ̄)/〜〜



つるまない  自由な人らも  集う焼肉


我慢もほどほどにしないと、息が詰まるし、疲れちゃいますね。マスクのゴムのように、締め付けすぎず、ゆるすぎずですね。


少し節約を心がけていたけれど、明日は、休日。自転車を漕ぎながら、頭によぎる「肉」の一文字。


というわけで、今夜の夕飯は、


スーパーのお肉とレモンペッパーの味付き鶏肉2種類。ほかは、なし!
春キャベツ、たまねぎは、いただきもの。
ウインナー、オクラを買い足し。
メインは、免疫力アップの乾燥ニンニク!!


「今日は、焼肉でえす。」
(タイミングがそろわなければ、あとは、各自、勝手にやってください。まごまごしているものは、置いていかれます。)


みな、自由闊達。
出たり入ったりが激しいシェアハウスの住人のようなメンツで、あまりそろって食べることもなくなりました。親がめんどくさい時期でもあるでしょうが、この肉の呼びかけには、反応が速かったです。


今夜は、聞き役に徹しました。
それぞれ、先行きや環境の変化に不安もあり、悩んだり、必死だったり、想いとは裏腹に現実逃避したり、だらけたり。私も同じ。
みな、それぞれの山を登っているのだしね。


道は違えど、みな同志のような気持ちかしら。


庭先では、どこからかカエル🐸の鳴き声が聞こえてきました。( ̄▽ ̄)



正しいのか正しくないのかは、分からないけれど、ただ悲しい。


新型コロナのときのログとして、自分のために、載せておきます。




朝、幼なじみが散歩で撮った数日前の農業公園のチューリップです。




今日は、見頃を迎えたチューリップを見に訪れる人たちで混雑することに対して、刈り込みが行なわれた後のチューリップの写真。


この2枚の写真を送ってくれました。
私も、買いものを兼ねて寄ってみました。



人を和ませ、喜ばせてくれるお花たち。

 


来年は、春いっぱいに咲き誇れますように。
花は、ただ懸命に咲いているだけです。
人間も、がんばります。





不自然  嫌々は心を病み  病気になる


器用でなくでも、愚直でも、自然を心がけ、
自分の好奇心にひたむきに取り組めば、
満足は行かなくても、納得した人生だったと言えると思う。






マスクでも  口角あげて  目は緩め^ ^



毎朝、ファンデーションなどでメイクをする時に、「これから、マスクをするのに顔全体にメイクする必要ってあるのかな。」と、一瞬、思います。


マスクをしていると、顔を隠すことになるので、あまり顔に緊張感がなくなってくるのか、最近、ちょっと、口周りとあごの下にたるみが増したような気がします。( ̄∇ ̄)


見えていないからと油断は大敵ですね。
表情筋を鍛えねばと、ニーッ、としたり、
アイウエアオアオー、と口を動かし、急に慌てています。