本日の体重は、、、
でした！
そして、昨日のインスタライブは、
プランク
20秒✖️2
30秒
サイドプランク
30秒づつ
50回
昨日はね、
1日遅れの鰻をいただいてすぐの筋トレだったから、いつもよりキツかったよ笑笑
でも楽しくできました！！
そして、おしゃべりでは、
しんちゃんがコンビニ行ってくるぅ！って、みんなでいってらっしゃいー！
って言って、
自分の分だけ飲み物を買ってきた事に、議論が生まれました笑笑
なんか買ってきてくれてもいいんじゃないか。
行く前になんかいる？？って聞いてくれても良かったんじゃないか。
まぁ、コレが普通なのかもね。
色んな意見が飛び交いました笑笑
なんだか平和ですよね笑笑！
いつも平和をありがとうございますー
昨日は初めて来てくださった方もたくさんいらして
嬉しい限りです
嬉しい限りですまたみんなで頑張りましょー！
本日は、
夜遅くなるので、インスタライブお休みしますー