な び と そ ら 
ｸﾘｽﾀﾙﾎﾞｰﾙｻｳﾝﾄﾞｾﾗﾋﾟｽﾄ
な び 
前世療法・ｲﾝﾅｰﾁｬｲﾙﾄﾞｾﾗﾋﾟｽﾄ・レイキ
年末の掃除、整理、断捨離
パントリーの非常食も
消費期限をみて消費、処分
非常時は美味しいと思う
但し、日常での消費になると
ハードルが高い
このまま食べても今ひとつ
丼物、カレー等に野菜や肉を
加えドロドロしている何かを
感じないようにして食べる
パンなどはぼそぼそしてるのも
多く、バターとかジャムを
添えないと喉を通らない
レトルトや非常食
すぐに賞味期限、消費期限切れ
実際に被害時に非常食を
食べた人の話が興味深い
非常食より普通食べている
お菓子、例えば
おかき、クッキーなどなどが
美味しくて重宝したとのこと
それも長く続くと栄養面が
心配だし
年の瀬の大掃除
食べきれなくて消費期限が
過ぎているレトルト食品
賞味期限のきれたおかゆだけ
やっと一袋食べてみたけれど
ん～～ふたつめは無理⤵️
今回も🙇ごめんなさいと
罪悪感に包まれながら処分
m(_ _)m🚮
非常食としてロングライフの
食料や缶詰、水等々は常備
もっとこまめにチェックして
期限内に消費しないといけない
皆さんはどうされてるのだろう
冬至は小豆と南瓜が恒例行事
今更栄養面がどうのという
時代ではないから
日本の伝統行事を伝えていく
そんな気持ち
家族は冬至南京は苦手
子供達が幼い頃には
小さな南瓜と少しの餡
形も味も毎年いろいろ変化させ
「美味しかった」と
言ってもらえるようにしたい
毎年
冬至ですと言いながら出すと
ヒィ〜💦💦
はい、お決まりのやりとり
何十年もの我が家の歴史と
なっている
これを聞くのも楽しみのひとつ
┐(´д｀)┌
今回はこし餡を買って来て
楽しました
到来物のみかん🍊🍊🍊
小さめで極甘ジューシー
一度に5個なんてぺろり
と、この美味しいみかん🍊
届いた時に段ボールの底が
濡れてる
ん？下の方のミカンの皮が
破れて果汁がしみている
たぶん📦️配達中に落とした？
皮が破れてるものを取り出すと
20個近くあった
このままだと傷みやすいから
朝食のジュースに
皮が薄いから形もなくなり
なめらかで甘くて新鮮で
今までに飲んだ果汁の中で
最高クラス
となると
宅配業者に感謝だなぁ😋
生きていれば
大なり小なり悩みはある
なにも悩みなく幸せな時があり
逆にどうしたらいいんだと
頭を抱えたくなる時もある
悩まぬ人に悟りなし
乗り越えたら悟りを開き
賢くなっている？
私の今の悩み？は
年末の大掃除
動けば必ず前に進むのはわかる
やり始めれば熱が入り
どんどん進められるのも
経験上知っている
でもーーー動きたくない
日頃からちょこちょこと
掃除はしている
なんならトイレなど毎日
あ、トイレは当たり前か
ガラスを磨き
床をオレンジクリーナーで磨き
棚のものをどかして
不要なものを片付けて拭いて
本棚の断捨離して・・・
頭の中でシミュレーション
これを乗り越えるべく
ひとつさらに悟りを開くか
21日までに掃除、断捨離を
終わらせるといいとトモカさん
ご家族のためにいつもくるくる
動きながらご自分の趣味も
しっかり楽しんでらして
尊敬してます
ん？21日？明日までじゃないか
お尻に火がつくと動くタイプ
掃除が終わったら
後光が差してるかもしれない✨️
ありがたやありがたや🙏✨️
さてさてだらだらと
ブログで現実逃避せずに
動きましょうか！
いつやるの
今でしょ！ってね
ドライブ時に
運転しながら前を向いたままで
飲めるので重宝していたこちら
しっかりとれる
メンテナンスで入院の夫
人生初の入院で何を持参するか
入院グッズは病院衣、タオル
それらのセットプラン
他に何が必要だろう
お茶はペットボトルのふたを
飲みやすいものに変える
両手に点滴している時は
負荷をかけないように
これらのペットボトル用のが
ドライブのみならず
入院にも役立つなんて
優れもの
更にこちらは市販のストローを
差し込んで使うタイプ
吸口が硬いものもあるが
これはシリコンで柔らかい
うんうん我ながら
なかなかの出来上がり✨️
