心も身体もキレイになるWellnessコーチング

心も身体もキレイになる

Wellnessコーチング

「こころとからだはひとつ」

心がスッキリすると

身体も本来の自分の体型へと

変わっていきます

心と身体が調和していると

自然治癒力も高まり

健康に心豊かに美しく幸せに過ごせます

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自己否定満載で

生きている意味もわからなかった私

自分を見つめないようにするため

がむしゃらに働いていました

でもそんな現状を

どうにかしたい自分もいて

葛藤の日々…

訪問途中で追突事故に遭い寝たきりに

持病の慢性副鼻腔炎も悪化

嗅覚と味覚をほぼ失い、身体もボロボロ…

自分と向き合わざるを得ない状況に

なりました

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そんな私でしたが、

今は夢実現へと楽しい毎日！

大好きな富士山を見ながら

心地よく過ごし

たくさんの方との出会いで

成長させていただいております^ ^

慢性副鼻腔炎は完治していないけど

富士山のエネルギー

たっぷり入った農産物を

美味しくいただくことができています

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それは

自分と向き合い

要らない固定概念や信念

負の感情を書き換え

心のお掃除をしたから

おまけに、気付くと

１０ｋｇ以上も痩せていました

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NLPのワークは

問題解決と目標達成ができます

コンテントフリーで

無意識に働きかける、安全なものです

私たちが意識で認識できているのは

3〜5％のみであって

９０％以上も認識できない

無意識の領域であることを

ご存知でしょうか

その無意識を活用すると

人生が変わるかもしれません

身体の悩み

人間関係の悩み

仕事や家族の悩み

ありませんか？

心も身体もキレイになる

Wellnessコーチングで

ご自分の「心と身体」への

向き合い方がわかり

上手にストレスを変容させて

健康に心豊かに美しく幸せな生活が

送れるようになります

おひとりでどうにもならないときは

ご相談ください

【こんな人に効果があります】

≪身体面で困っていることがある≫

✓毎日体がだるい

✓食欲の変動が激しい

✓ぐっすり眠れない

✓ダイエットしたいけどできない

✓花粉症がひどい

✓薬をよく飲む

✓予防について聞いてみたい　など

≪人間関係・仕事や家族の悩みがある≫

✓職場の人間関係で悩んでいる

✓両親との関係で困っている

✓子育てで困っている

✓夫婦関係で悩んでいる

✓仕事のことで悩んでいる

✓上司とのことで悩んでいる

✓後輩指導で困っている

✓転職について悩んでいる

✓親の介護について相談したい

✓余命告知について相談したい　など

【こんな方法で行います】

予定時間：90分・120分のどちらかをお選びいただけます。

方法：対面

困っていることをお伺いしてNLPワークをします。

持ち物はとくにありません。

アンケートにご協力ください。

【こんな効果があります】

受けた人の感想

・どうすればいいか気づけました！

・なぜ問題が起こっていたのかわかりました！

・スッキリして過ごせそうです！

・明日からの出勤が怖くなくなりました！

・自分としっかり向き合っていけそうです

・自分の理想がわかりました

・同じことが起こっても大丈夫な気がします

・安心して眠れそうです

・また過食せずに済みそうです！

・家族にどう関わればいいかわかりました

・明日からやるべきことがわかりました

・感情って身体がしっかり覚えているんだなとびっくりしました

【料金】

<90分コース>                

1回のみ　￥10000

3ヶ月コース　￥28000

<120分コース>

1回のみ　￥12000

3ヶ月コース　￥33000

※無意識に作用するワークなので、コースをお勧めしています。

※コーチングの目安は1回/月ですが、必要に応じて変更します。

※期間中はLINEかメッセンジャーでフォローします。

【お申込み方法】

下記のフォームから、コーチング希望日の１ヶ月前までにお申込みください。

お申込み後、３日以内に返信します。

もし返信がない場合は、お手数ですが再送信をお願い致します。

心も身体もキレイになるWellnessコーチング お申し込みフォーム

水上友美　プロフィール

１９７６年生まれ

しなやかマインド育成家

Wellnessナーストレーナー

NLPマスタープラクティショナー

　

看護師経験　２4年

（産婦人科、呼吸器内科、脳外科、外科、泌尿器科、総合診療内科、回復期リハビリ病棟、ホリスティック医療、有料老人ホーム、介護老人保健施設、小規模多機能居宅介護、訪問診療、訪問看護など）

気付けば２4年も看護師やってます。

私が看護師になると決めたとき、友人から「殺されそう～！」なんて冗談を言われたのが昨日のことのようです。

医療現場の過酷さから、正直、違う職種への転職を何回も考えました。

でも、やっぱり看護師に戻ってくるんです。

看護師という職業を通して、患者さん一人一人の人生の一部に関わることができる。

そこからたくさんのことを学んできました。

他にはない職業だと思っています。

だから、こんなに続けることができて、これからも続けていこうと思えるのかもしれません。

仕事が楽しくて、オーバーワークも苦にはなっていなかったのですが、

年齢を重ねるごとに身体と心に変化がでてきて、将来の不安も見え隠れするようになったころ、

訪問看護で移動中に追突事故に遭い、２週間寝たきりになりました。

持病の慢性副鼻腔炎も悪化して、嗅覚と味覚をほぼ失いました。

それでようやく、自分の人生と向き合うことができるようになりました。

Wellnessナースビジネスプログラムに出会い、自分と向き合ってきた結果、

今までの自分を全肯定できるようになり、夢に向かって前進することができています。

そして、慢性副鼻腔炎は完治していませんが、美味しく食事をいただくことができています。

健康でないと、何もできない。

あって当たり前の健康、なくなってはじめて健康のありがたさがわかる。

これからは「病気にならない」というだけではなく、健康の質を高めて「こころ豊かに」過ごしていく時代です。

Wellnessナーストレーナーとしての学び、自身の身体を実験台にしながら得たこと、今までの経験をすべて用いて、

私にしかできないコーチングで、クライアントさんが健康に心豊かに美しく幸せに過ごしていくための「しなやかマインド」を育んでいけるようにお手伝いをしています。

Wellnessナースビジネスプログラムとは…

経験１０年以上の看護師が、独立して予防の看護活動を行っていくために、
・自ら予防心理学を実践し、
・人間関係の成り立ちを理解し、
・ビジネス思考を育み、
・場理論で自己価値を取り戻す
ような講座です。

〜Wellnessナースに関してはこちら〜 

日本ナースオーブ

〜水上友美プロフィールの詳細はこちら〜

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わごころ⌘ lit.link(リットリンク)

ひとりで悩まず、まずは気軽に相談してみてくださいね＾＾