さっそく三日坊主になりかてました
ブログは三日坊主でも、、、大好きな読書は毎日です
最近読んでいるのは
生きてく上で一生付き合う感情に関する本です
みんな仏教とか興味ない？
てゆうか、このブログ誰か見てる？ってとこから聞いた方がいいかな・・・
ブログっていうのは自己満足だから良いんだよねって自分でなぐさめてみる。。。
私は、まだまだ若いのに、、、仏教とか好きです
というか、歴史あるもが好きです…宗教がどれとかは関係ないけど
昔からある事に興味があります
私の事はどうでも良いです
最近、私が読んでいる本は↓
スリランカのお坊さんが書いた。。。本です
多分すごくえらい方だからお坊さんで良いのかな、、、汗
正直、この本を買った時の心境。。。
仏教は好きだけど、、、
それよりなんでも良いから都会暮らしで毎日イライラしてるから
このイライラが治るなら何でも買うし
試す
って感じでした
実際、ストレス～とか怒る～系の本は読みあさってます
これはその中でも本当に買ってよかった
仏教の観点から、そもそも「怒る」ってなに？というところから説明してくれいます
私は、心理学から脳科学、How to本など。。。
数百冊は人間の思考や行動に関する本を読んでいますので
私のわかりやすいが、他の人と同じかどうかは不安ですが、、、
この本を読んでイライラを治したくなり
賢くなる事でイライラなんてふっとんでく～～感じです
買おうと思って、立ち読みする場合は最後の方から読むとわかりやすいと思います
最初の方は、仏教的概念から説明していますので、少し難しいかもです
仏教なんて～興味ない～
とか難しいの嫌い～という場合は
↓こちらもかなりおすすめです
同じ著者の方の本です
私はこれも含め、この著者の本を１冊を読み終えたのちに
４冊も買ってしまいました
怒る関係ではこんな本も読みました↓
これは私にはあまり効果がありませんでした～
人それぞれ、読みやすいものとそうでないものがあるので一通り目を通すと良いかもぉ～
本当はもっともっと説明したいけど、書いてると明日になっちゃって
大学院の課題とか放置になってしまうので～
今日はこのくらいにしておきます
もし読んでくれる人がいたら、ありがとうございます
私のつたない説明で申し訳ないですが、、、これからインプルーブさせて頂きますので
きりんのような長い首で待っててください
