一日一杯

健康のため黒酢を飲むのを再開しました

昔はダブルの水割りで飲んでいましたが・・・

味はかなりクセがあり飲みづらかったです

色々と試行錯誤して辿りついたのが

野菜ジュース割り

これは飲める

しかも黒酢のエネルギーも感じる

最初は味も見た目も、抵抗あるかもしれませんが・・・

クセになりますよ

(・∀・) ｱｻ ﾆ ﾉﾑﾄ ﾒｶﾞ ｻﾒﾏｽ

ｆ（えふ）の平凡な日々☆ 09.05.26

今日はお付き合いで、新しいスポーツジムの内覧会に行くことになりました～

でもその前に軽く体を動かそうという事で～

ボーリングにＴｒｙ ～

久々でスコアはボロボロだけど、面白いですね(^∇^)

ワクワクしちゃいました

ボーリングは３ゲームすると約２００～３００キロカロリー消費するらしいです☆

意外とエネルギー使っているんですね

県庁近くのスタバで軽く～昼食

天気が良かったので外で頂きました～

晴れていると美味しさ２０％増し

本日のメイン内覧会

撮影禁止で画像はありませんが、とても素敵なジムですね

特にスタジオは広くて魅力的

サウナにテレビが設置してあるのがＧｏｏｄ

またジムに通いたくなちゃいました♪

内覧会、最後に「お楽しみ抽選会」

結果は４等で「ヴァーム」を頂きました

ラッキ～☆

たるんだ体で運動するには助かる１本です(o^-')b

旭川らあめん・ひでまる その② ＠水戸

ラーメンがやめられない～とまらない♪

先日、写真撮影・禁止のスタミナラーメンを食べて～

今日は「旭川らあめん・ひでまる」でラーメン

注文したのは「すごい岩のりらあめん」・大盛り

特性塩ダレのスープに、岩のりがたっくさん

大根おろしとシソの葉が、さっぱりと味のアクセントになり～飽きなく食が進みます

また麺が～ひでまる独特のプリプリとした歯ごたえで後を引きます

やっぱり美味しいね～「ひでまる」(*^▽^*) ｺﾞﾁｿｳｻﾏ