船頭料理 天心丸＠北茨城市

ちょっと前にＴＶで取り上げられて、気になっていたお店「天心丸」に行ってきました～

水戸から車で国道６号を北上し約２時間

１１時３０分から営業なのですが、ちょっと早めに着いたので周辺を散歩して出直したら、駐車場は満車状態

３０分前は１台も止まっていなかったのに

でも席に空きはあり、スムーズに注文できたので良かった(^∇^)

注文したのは・・・

ミックス天丼1,280円！!

天ぷら達が突き刺さっています

高さ３０ｃｍは超えているでしょう

このインパクトは凄いです☆

周囲のお客さんも、ざわいめいていました（笑）

天ぷらは大きすぎるのでハサミで切って頂きます

食べきれなかったらタッパに入れてテイクアウトできます～

そしてもう一品

海鮮丼1,365円☆

新鮮で大きな肉厚な刺身がてんこ盛り＼(゜□゜)／

あら汁もダシが出ていてＧｏｏｄ

いやぁ～さすが船頭料理

豪快です(*ﾟｰﾟ)ゞ

体重が！？④

久々のタイトル～「体重が！？」

身長１７３ｃｍ～今年初めの体重６１．２㌔、体脂肪率１４．１％

目標体重５９㌔、体脂肪率１２％、脂肪を約１．５㌔減らす

でしたが・・・仕事疲れを言い訳にし自己管理ができなく・・・

春には体重と体脂肪率が上昇していました

夏は、ちょっとがんばりましたよ～

体重５９．９キロ～（６０㌔切ったのは今年初めて）

体脂肪率１１．９％～

ほぼ目標通り♪

でもこの数値はジョギング直後なので一時的なもの

なので常にこの数値になるように、もうひと踏ん張りが必要

さあ～根性入れてストイックにがんばりましょう(｀Δ´)

洗車日和

今日は実家で相棒の洗車

手洗いは何年ぶりだろう・・・６年ぶりぐらい

普段は時間の都合でスタンドで済ませていたけど、手洗いも楽しいですね☆

特に夏はホースの水しぶきが気持ちイイ

やっぱり夏はイイですね～