来年の抱負

不幸中の幸い。

真夏のゴルフで軽い熱中症になり、体力をつける為にウォーキングを始めました。

※ ジョギングだと続かないので。

このウォーキングが胃腸の調子を良くしているようで、

非常に調子が良いです。土日は２０Kmくらい歩いています。

想像ですが、エネルギーを大量消費しているので、

脳がエネルギーを必要として食欲が出てきているのでは、と。

来年も歩きまくって機能性ディスペプシア治すぞ。

#来年の抱負