減量5K | さくらりりの昨日日記

さくらりりの昨日日記

ダンスとソーイングと庭仕事と時々のんびり♪

2週間越えのご無沙汰で

危うく操作忘れそうでした

 

体調に気になることあると

ついつい後回しになってしまいます

が、やっとやっといい方向に

向いてきた感覚が

 

腿の重怠さが始まりで

いろいろ心配し過ぎて

全身の検査やってしまいました

といっても人間ドッグじゃないので

ひとつひとつ検査して

翌週結果見て次進めるので

1か月以上かかったかな

 

異常が見つからないということで

自律神経の乱れに落ち着いて

漢方薬を処方されました

10日位飲んでの効果かどうか?

 

腿の重怠さ気にならなくなってきました

やったぁぁ!

この間心配し過ぎて

体重3ヵ月で5K減

こんな事でもないと出来ない減量

達成しちゃいました

今良い生活リズム作っているので

もう少し落ちるかもしれません

 

ダンスウエア着てみると、

ちょっと大きい物着てる感が

腰に取られてた分が

スカート丈に出てる

ま~なんでもいいから

軽い体になりたいよぉ!