Good morning入院して18日間が経過した！そろそろ外に出たいギター弾きた... Good morning☀️ 入院して18日間が経過した！ そろそろ外に出たい😂 ギター弾きたいし歌いたい💦 最近少しは動けるようになったので、リハビリ以外でも自主的に筋トレはじめたら、毎朝意外とちゃんと筋肉痛になってていい感じ👍 足の筋肉もだいぶ落ちてきてるから、とりあえずできる範囲で筋トレはやっていこうと思います🏋️♂️🏋️♀️ 退院したらとりあえずギター弾いて歌いまくる‼️ 当分は走ったりはできなそうなので、とりあえずジムとプールで鍛えなおそうと思います😭 あぁー明日目が覚めたら治ってないかなー #singer #privatestudio #music #guitar #歌 #癒し #音楽 #アコギ #follow #followme #夏 #summer #君を好きでよかった #入院 #手術 #半月板 #ope #平成最後の夏 #病室 #病室で過ごす夏 #リハビリ #復帰 #復活 #ポジティブ #筋トレ #ぼくのなつやすみ #ナツノオワリ #f4f 中嶋 竜也さん(@nakatatsu1)がシェアした投稿 - 2018年Aug月12日pm2時40分PDT
Good morning入院生活も12日目になりました足もいいペースで回復してます！... Good morning☀️ 入院生活も12日目になりました🏥 足もいいペースで回復してます！ 右足の落書きもだいぶ増えてきました…w これならやっていいよ！って言われた筋トレをひたすら1人でやり続けてたら、足の落ちた筋肉も少しずつ復活してきました💪 とりあえずはまだ足は地面には着いちゃいけないので、許されたメニューだけベッドでひたすらリハビリしてます😂 外はすごい暑いみたいだけど、もう12日間も外出れてないからまったくわからない😂笑 早く外でくっっそあちぃーとか言いながら運動したいな😵 昨日病室からたたら祭りの花火見えた！ 少しだけ夏感じました✌️ 退院したら夏取り返すぞー💪 #song #music #guitar #歌 #癒し #音楽 #アコギ #follow #followme #夏 #summer #君を好きでよかった #空間 #男部屋 #音楽好きな人と繋がりたい #入院 #手術 #半月板 #ope #平成最後の夏 #花火大会 #花火 #病室 #病室で過ごす夏 #リハビリ #復帰 #復活 #ポジティブ #病院から見る花火 中嶋 竜也さん(@nakatatsu1)がシェアした投稿 - 2018年Aug月5日pm4時52分PDT
