こんにちは～！携帯から黒瀧です(＾＾)
前回まで頭を空にする事のメリットを2つお伝えしました。
・悩み事が何なのかはっきりする
・アイディアが沸きやすくなる
この2つです。
そして最後に、良質なアイディアを生み出すためには「○○力」が必要だと言い、そこで話が終わっていました。
では、この「○○力」。いったい何力なのでしょうか。
それはズバリ…
質問力
これですね。
自分の脳に対する問いかけの力。
これによって脳が出す答えは全然違ってきます。
例えば
「どうして私はできないんだろう」
と考えていると、脳はできない理由ばーっかり探して来るんですよね。
時間が無いから…
お金が無いから…
自信が無いから…
仕事が忙しいから…
私には向かないから…
もー考えれば考えるだけ、たくさんできない理由は出来てきます。だって自分の脳にそう問いかけているのですから。
それに沿った答えが出てくるわけです。
そこでですね、ちょっと工夫をしてこんな感じで脳に問いかけてみるんです。
「これをするのに、私に必要なものは何だろう？」
「時間を作るのに、私に必要なものは何だろう？」
「何があったらこの問題を解決できるだろう？」
こう自分の脳に問いかけると、脳は質問に沿った答えを導きますので、自然とポジティブな答えが出てくるわけです。
コツは、WhyではなくWhat。
「なぜ？」ではなく「何？」と脳に問いかけることです。
なぜなら、Whytは過去の事実を問うものであり、事実は単なる事実でしかないからです。
なぜ出来なかったの？
なぜあんな事したの？
なぜやらなかったの？
それは…。。
事実を事実として把握する事はもちろん必要です。
それを踏まえての対策ですから。
しかし、自分の脳への問いかけはどういうわけかWhyの質問だけで終わってしまう事が多いように思います。
そこで必要なのがWhatの質問です。
Whatは新たな事を生み出す質問であり、その答えからは未来が生まれます。
こんどそれをしないためには何が必要だろう。
これを習慣化するためには何が必要だろう。
もっとうまくなるためには何が必要だろう。
ほんの少し脳への質問の仕方を変えるだけで、頭に閃く答えは全然違ったものになりますよね。
そしてその答えを信じてどんどん行動してみる。もし違ってたら違ってたで、いいじゃないですか。
そしてまた「どうやったらうまくいくだろう。何があったらもっとうまくいくだろう」と脳に問いかけ、修正していけばいいだけの話です。
いいアイディアは、脳へのアクティブな問いかけから生まれます。
コツはWhatの質問ですね。
とってもお勧めです！
前回まで頭を空にする事のメリットを2つお伝えしました。
・悩み事が何なのかはっきりする
・アイディアが沸きやすくなる
この2つです。
そして最後に、良質なアイディアを生み出すためには「○○力」が必要だと言い、そこで話が終わっていました。
では、この「○○力」。いったい何力なのでしょうか。
それはズバリ…
質問力
これですね。
自分の脳に対する問いかけの力。
これによって脳が出す答えは全然違ってきます。
例えば
「どうして私はできないんだろう」
と考えていると、脳はできない理由ばーっかり探して来るんですよね。
時間が無いから…
お金が無いから…
自信が無いから…
仕事が忙しいから…
私には向かないから…
もー考えれば考えるだけ、たくさんできない理由は出来てきます。だって自分の脳にそう問いかけているのですから。
それに沿った答えが出てくるわけです。
そこでですね、ちょっと工夫をしてこんな感じで脳に問いかけてみるんです。
「これをするのに、私に必要なものは何だろう？」
「時間を作るのに、私に必要なものは何だろう？」
「何があったらこの問題を解決できるだろう？」
こう自分の脳に問いかけると、脳は質問に沿った答えを導きますので、自然とポジティブな答えが出てくるわけです。
コツは、WhyではなくWhat。
「なぜ？」ではなく「何？」と脳に問いかけることです。
なぜなら、Whytは過去の事実を問うものであり、事実は単なる事実でしかないからです。
なぜ出来なかったの？
なぜあんな事したの？
なぜやらなかったの？
それは…。。
事実を事実として把握する事はもちろん必要です。
それを踏まえての対策ですから。
しかし、自分の脳への問いかけはどういうわけかWhyの質問だけで終わってしまう事が多いように思います。
そこで必要なのがWhatの質問です。
Whatは新たな事を生み出す質問であり、その答えからは未来が生まれます。
こんどそれをしないためには何が必要だろう。
これを習慣化するためには何が必要だろう。
もっとうまくなるためには何が必要だろう。
ほんの少し脳への質問の仕方を変えるだけで、頭に閃く答えは全然違ったものになりますよね。
そしてその答えを信じてどんどん行動してみる。もし違ってたら違ってたで、いいじゃないですか。
そしてまた「どうやったらうまくいくだろう。何があったらもっとうまくいくだろう」と脳に問いかけ、修正していけばいいだけの話です。
いいアイディアは、脳へのアクティブな問いかけから生まれます。
コツはWhatの質問ですね。
とってもお勧めです！