梅雨の季節を乗り切る

皆さん、こんにちは

長期予想では梅雨入りは遅いとされていましたが

九州から順番に梅雨入り宣言がされましたね。



カビや食中毒、熱中症などいろいろと気をつける

ことが多くなる季節です。

すでに体調の変化を感じている方も

いらっしゃるのではないでしょうか。


外界の湿気が多いと、人間の身体も水分を排出

しにくくなります。

東洋医学では、余分な水分が体内に滞ってしまうと

体調にも悪影響を及ぼすと考えられています。

わかりやすいところでは、足のむくみや腰のだるさ。

内臓では「消化器系」が影響を受ける

と考えられています。

水分が滞ることにより消化吸収と水分代謝が

うまくできなくなり、下痢や食欲不振に

なったりしてしまうのです。


そこで、梅雨の季節を乗り切るポイントを

ご紹介します。

適度な汗をかく
　
　自分の生活スタイルに合わせて取り入れやすい方法

　で適度に汗をかきましょう。

　散歩、ストレッチなどの軽い運動や

　湯船にゆっくりつかるのがお勧めです。

温かい食べ物も献立に加える

　冷たいものを食べすぎると、身体の中が冷えて

　代謝が落ちてしまいます。

　温かいものも意識してとるようにしましょう。

旬の野菜を食べる
　
　年中出回っている野菜もありますが、

　きゅうり、なす、トマト、ゴーヤ等

　夏が旬の野菜には利尿作用があります。

　また、しょうが、みょうが、ねぎ、にんにく等

　香味野菜は、発汗作用もあるのでこの季節には

　欠かせない食材です。
　

エフェクティブオーガニック　からの

おすすめは　

「ＳＰＡトリートメントオイル　ＤＸ」

むくみやすい方や疲れがたまりやすい方に

おすすめのトリートメントオイルです。

利尿作用や身体を温める効果が期待される

と言われているエッセンシャルオイル

が数種類配合されています。

日々のケアのプラスアルファにおすすめです

北アフリカの大地を守る木

皆さん、こんにちは


５月２６日～５月３０日頃までは

七十二候では

「紅花栄」（べにばなさかう）

紅花が盛んに咲く頃。

紅花はエジプトが原産で、

日本にはシルクロードを経て

飛鳥時代にもたらされたそうです。


同じ北アフリカ原産の植物で、

最近注目されているのが

アルガンの木

サハラ砂漠ができる前の８０００万年前から

モロッコ南西部に自生している木で

非常に生命力が強い木と言われており

複数の研究機関から、北アフリカの砂漠化を

遅らせる効果があると報告されているそうです。


このアルガンの木になる実（アルガンフルーツ）は

「なつめ」くらいの大きさで

「くるみ」のように固い殻で覆われています。

その殻を割ると「どんぐり」のような実が表れ

さらにそれを割ると「白いアーモンド」のような種が

表れます。

その種を取り出してすりつぶして作られるのが

「アルガンオイル」 です。


この製造工程からも想像できるように

１００個の実から２５０ミリリットルのオイルしか

作ることができない希少なオイルです。

地元では、乾燥肌・じんましん・かゆみに良いとされ

髪や肌の保湿用に使用するだけではなく、

かゆみ止めの薬としても利用されているそうです。



こんなに希少でパワーのある 「アルガンオイル」 が

エフェクティブオーガニックの

「フローラルシャワー
　　　【ヘア・トリートメント・オイル】」

に配合されています。


紫外線は髪にもダメージを与えます。

是非、一度お試しください。

夏に向かって

皆さん、こんにちは


４月２９日～５月４日頃までは

七十二候では

「牡丹華」（ぼたんのはながさく）

その華やかな姿から牡丹は「百花の王」と

呼ばれ、初夏の季語でもあります。


５月に入ったばかりですが、５月５日は「立夏」

夏の始まりの時期となり、気温の上昇とともに

日差しも強くなってきます。


春から夏に向けて、

一枚、一枚薄着になるのと同時に

秋から冬に溜め込んだ余分な脂肪を

排出するのに適した季節です。


今回は、そんな季節にぴったりの

「ＳＰＡトリートメントオイル　ＳＬ」　を

ご紹介します。


「ＳＰＡトリートメントオイル　ＳＬ」　は

むくみの改善、引き締め効果もあり、

代謝を促進させます。

気になるお腹やわき腹ヒップ周りをご自分の手で

トリートメントしては如何でしょうか？


手順は
　
　・ウエスト後からお腹中央に流す

　・太ももはひざから付け根に向かい

　　内から外、後ろへと流す

　・ヒップはらせん状にわき腹に流す



ご自分の手で

すっきり引き締まったボディを作りましょう

是非、お試し下さい。

紫外線対策はアフターケアも万全に

皆さん、こんにちは


４月２５日～２９日頃は

七十二候では

「霜止出苗」（しもやんでなえいずる）

暖かくなり霜が降らなくなって、苗が育つ頃


桜の季節から新緑の季節へと変わり

街の中の新入生、新入社員の

真新しい制服やスーツが、徐々に

それぞれの身体になじんできたように

感じます。


早いもので、来週からはＧＷ

今年は、前半がカレンダー通りだと

飛び飛びのお休みですが、皆さんは

どのように過ごされるのでしょうか？

屋外で過ごす時間が増えるのでは

ないでしょうか？

紫外線対策をしっかり行ってくださいね


そして、アフターケアも万全に

今回は、お風呂で温まっている間に自分でできる

簡単なパック　をおすすめします。


エフェクティブオーガニック　の

「ヴィノＳＰＡマスク」　は

洗顔後、清潔なお顔に塗って　３分間。

バスタイムには、そのまま湯船につかって、

しっかり疲れを癒していただき

出る時に　洗い流せばよいだけ　です。

朝の使用も　ＯＫ。


美白、保湿、角質除去　にと

洗い終わりは　しっとり　する

このマスク。

簡単なので、是非お試しください

これからの日焼けのシーズンには

欠かせないアイテムです

期間限定！フェイシャルトリートメント

皆さん、こんにちは


エフェクティブオーガニック日本橋三越本店では

４月２３日から５月１１日までの間

フェイシャルトリートメント
　　　　　　　　　（４５分　５４００円）

を行います


こちらのコースはボディマッサージではなく、

フェイスケアのコースとなります。

内容は

ディープクレンジングをして、

美容オイルを浸透させた後

パックをしてお仕上げという流れになっており、

着替える必要もなく、気軽に受けていただけるコースと

なっております。


今回は、パック中に約１５分のヘッドマッサージを

させていただきます。

ヘッドマッサージをすることでお顔のくすみ感がとれ、

リフトアップ効果も期待できるかも！


さらにコースを受けていただいた方には、

夜用美容オイルレスキューオイル　２ｍｌ

もプレゼントいたします


母の日のギフトとして、

またご自身のケアにいかがでしょうか


皆様のご来店を心よりお待ち申しあげます。