お洋服が大好きです。
好きな洋服を着るには、やはりスタイルをキープしたいもの。というわけでフラフープを購入しました。
でも、わたしフラフープを回せないです
だから、まずはフラフープを回すことを目標に。
ChatGTPに回し方を聞いてみました
それでもコツを掴むまで道のりは長そう。
でも一つわかりました。
フラフープは、体幹がない人は回せないそうです。つまり回せるようになったら、体幹が鍛えられてるってことです。
これは嬉しい。
姿勢とスリムなお腹を目指し努力するのみ。
一日目は、最高6回回せました。
私が買ったのはこちら
色々なレビューをみたところ、初心者は
1kgが良いらしいのでこちらを購入
