最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧トレーナー仲間から聞いた話。【日常のちょっとした運動】なるほど・・・こんなのが開発されてるんですね^_^;【カイロプラクティックを受けると痩せるのか?】【水分と休憩はしっかりと】先日、体操仲間に肩が痛いと昨日は嫁の実家から帰ってから、「かわいい」の疑問に、謎大阪のあべのハルカスの展望台から^ ^ある日のマクドにて。先日書いた背筋のトレーニングの【背筋を鍛えましょう!】ホワイトデーのお返しを買ってきました^^明日はホワイトデーですね^ ^僕は今、体についての知識を「もっと若ければ、○○なのに!」自分の人生は自分が主役です。【あの日から3年…】<< 前ページ次ページ >>