いよいよ、今年もあと少しになってきた。 年末が控えている季節。
そういえば、去年も年の瀬を迎えて、忘年会の嵐だったよな。
特に去年は多かったように思う。
仕事で疲れるのではなく、飲むことに疲れてしまうような日々が続いていたものね。
そうそう、去年は不眠症みたいになった記憶がある。
寝る姿勢での腰の負担もあって 市川市で人気の腰痛治療もした。
毎日のように忘年会で、疲れ切って帰ってくるのに、どうしても寝付けない。
そんな日が続いた記憶がある。
仕事はそれなりに忙しかったけれども、特に気に病むようなこともなかった。
残業もなく定時で帰っていたし、家庭で揉め事があったということでもない。
ストレスはもちろん、なかったことはないけれども、 明確な不眠の原因が特定できずに非常に困った覚えがある。
今から、考えても何故だったのかは、明白ではない。
でも、きっと疲れすぎて眠れなかったのだと思う。
疲れている場所は内臓だ。
それがストレスになって眠れなかったのだろうな。
今年は忘年会もそこそこに抑えよう。 体を壊しては意味がないからね。
