my birthday ☆

私事ながら、最近お誕生日を迎えました


何歳かは…






嬉しいことたくさんあったよ

左はもうすごく長く通ってくださっているお客様から
右のくまさんは先輩三浦さんから

(笑)


これ、歳の数だけのドーナツ


だれが考えたの
お店のスタッフから

後日のレクでもまたサプライズ


二回も祝ってもらえるなんて


幸せだー

お店のみんな大好き


そして、

ﾋﾞﾙｹﾝﾃﾞﾋﾞｭｰ




今年流行りのﾍﾟｲｽﾞﾘｰ柄だよ




ﾊｶｾとお揃い





素敵な誕生日になりました





いい歳になるようがんばります






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引き締める！

今日、これ買いました

DHCから出ているボディ専用美容液





フォースリーン





すごいいいらしい




小森純ちゃんのブログで、紹介されてました
それ以外でも、いろんな有名人が紹介してるらしい






このクリームで気になるとこをマッサージするだけでいいんだって




ほんとかなー





使用感は、クリームなのにそんなにベタつかない





シトラスハーブの香りでちょうど、リラックスできる




フォースリーンというシソ科の植物に加え、ｲﾗﾝｲﾗﾝ、ﾚﾓﾝ、ﾍﾞﾙｶﾞﾓｯﾄ、ﾊｯｶ葉、ﾛｰﾏｶﾂﾐﾚ、ｺﾘｱﾝﾀﾞｰが入ってるんだって




…。




よくわからないけど良さそう





いま、キャンペーンで、￥2850ての届かない値段じゃないので、ためしにと買ってみたよ







二の腕、気になりまくってるので、期待してるぞー





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高尾山♪

今日は、ほんとは去年も誕生日に行ってすごくよかった山梨の西沢渓谷に行く予定だったのですが…昨日の時点の予報ではのマーク




諦めよう…ということで、少し遅く起きたら晴れてるでわないか




おおーい




じゃあ行けば良かったでも早起きしないと行けない







でもどうしてもハイキングしたくて





なぜなら

昨日西沢渓谷のために、去年なくて不便だった、リュックを買ったから




しかもちゃんと山歩き用の





ってことで、近場の高尾山へ行って来ました




リュックこんな感じ

山歩き用のずっと欲しかったから嬉し～

やっぱりちゃんとしたリュックは多少の重さも重たく感じない

楽



やっぱり山、涼しかった





今日は予定立ててたわけじゃなかったので、リフト使って1号路というお気軽コースにしました

途中、高尾山薬王院でも参拝して

紅葉とかも好きだけど、新緑や夏の青々とした感じも好き


空の色とマッチすると、ほんとキラキラしてきれー




やっぱり田舎育ちだから、たまにこうやって緑を見なきゃだめだ




東京の街

おっきいね
改めて大都市(笑)



東京見下ろす(笑)





帰りは吊り橋があるコースを帰りました






あートレッキングシューズも欲しいな




誕生日を期に新しい趣味増えるかなー



なかじみたいにかっこ良くひとりで頑張って登ってみたい




自然の力をもらってまたこの歳もがんばれそう









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