肉を炒めて、


野菜を炒めて、


普通に、野菜炒め、、


白米は抜きで、


と思ったところが、


肉の量が多すぎた、、


動かないと、


消費しきれない、ような、


           カエラさん聴きながらの投稿、






ダイエット中と言う事で、

インスタントのしじみの味噌汁、


購入、こころなしか、


身体に染み入ル感じで、


自己満足、


そろそろ、湯豆腐の


出番です、、






北北海道代表の武修館高校が


青森県代表の八戸学院大学付属光星高校と


対戦しました。


ノーヒットで、甲子園一勝と言う珍記録も


期待させる試合展開でしたが


八回から、自力とミスが絡んで


光星高校に軍配が上がりました。


三人の投手を、三回づつ投げさせる


と言う、策でのぞんだ武修館でしたが


思い切りの良さと、さわやかな撤収に


拍手を送りたいと、思います。