首凝り、肩凝りが
原因かもと思い、
ゴリゴリに主人にマッサージを
お願いして



冷えぺったんを貼って
早めに寝ましたが


頭痛が酷すぎて、寝れない。



いつもトイレで朝までに4回
起きるのですが、
痛すぎてトイレも行けない
くらいでした。



朝起きても、まだ痛く
ホットコーヒーを飲むことに。
効果はなし。




痛くて不機嫌な私に
主人から
頭シャワーで流してみ、熱いので。
スーてなって楽になるよ。とのこと




シャワーに行けるほど元気はなく
濡らしたタオルを30秒チンして
頭に巻いてを3回繰り返しました。





嘘のように、頭がスーてして泣き笑い
治りました!!





これは常識なの?
私が知らんかっただけ?



主人に救われた日曜日でした。




ちなみに、
妊娠中、頭痛。
で検索すると


頭痛もつわりだそうです。


気持ち悪さがマシになったら
今度は頭痛なんですね不安