不倫恋愛カウンセラー・えがみとうこです。
かなり寒くなってきて、
冬が近付いてるなーって感じですね
寒いのが苦手とか嫌いって人も多いとは思うけど、
私は寒いの好きです
今日は、
とっても泣きたい気分になってしまって、
カウンセラー仲間にLINEで呟きながら泣きました
スッキリした
けど、もう少し泣きたいかもｗ
なんにしても、
泣きたい気分の時ってありませんか？
私は時々あって、
そういう時はね、
ああ、私は今泣きたいんだなーって思うので、
どうにかして泣きますwww
泣けるドラマや映画観てもいいし、
思う存分泣く！
何かを溜め込んでいたりするはず。
泣きたい時は、
泣きながら、
なんでもいいので思ってることを言葉にすると尚ヨシ
どんなにネガティブな言葉でも、
どんなに汚い言葉でも、
自分の中に溜め込まずに出してしまいましょう
中途半端じゃなくて、
涙枯れるんじゃないか？ってぐらい泣いていいからね
それと、
夕方からさっきまで寝てしまってたんだけど、
起きたら突然、
海か山に行きたいなってふと思ってしまった！
今週末には行くと決めました
一人でね。
今週は特に、
自分のやりたいことやふと思いついたことに出来るだけ忠実に、
自分優先で過ごすわ
そう考えただけでワクワクするね
そういえば、
先週は彼のLIVEで行った先で、
一人でカフェ行きました
パンケーキ美味しかった
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