4月の頭にあまりに症状がひどかったためいつもの病院にいって強い薬にかえてもらいました。
するとようやく症状が安定。
もう限界！もう無理！！という状態からようやく解放されました。(T ^ T)
かなり眠くてふらふらするけど、、、
ひどい状態の時、はためからは倒れるわけでもないのになにがそんなにつらいの？？と不思議がられていたけど本当～っっに生きるか死ぬかくらいの深刻な状況だったんです！苦しさに耐えきれなくなりそうな自分と心の中では必死に闘っていたんです！！((((；ﾟДﾟ)))))))
でもそんなのまわりからみたらわからないですよね、、、
症状が落ち着いたこともあってうちのだんなさん、一時は仕事辞めてもいいよ、と言ってくれたんですがやはり仕事続けるべき、って考えにもどったようで。
いやいやいや、いま強い薬に頼って平静を取り戻しただけで治ったわけじゃないから！！またいつくるかわからない発作に怯えてるのにそんなこという？！💧
お金にはとてもきびしいうちのだんなさん。普段から厳しすぎる私へのお金の管理にもともと不満たらたらだった私は「この人は私の体よりお金の方が大事なんだ…」と旦那に対してかなりの不信感に。
もう二度とあんな症状に苦しめられたくない、仕事辞められないとしたら…
と私が考えたのは
…旦那との別居！！！
そしたら私の負担めちゃくちゃ減るじゃん！！✨
娘と二人だけなら家事だって手抜きできるし、どうせ土日は趣味に走ってて私が一人で子供みてるんだし。病気治るまでアパートでも借りて別居させてくれないかなぁ～。
パートの仕事辞めるのも許してくれないのにお金のかかる別居なんてゆるしてくれるわけないってわかっていながら一人で妄想していました。^_^;
そんなとき、区がやっている「こころの健康相談」で専門医の先生からお話をいろいろきく機会がありました。
今まで3人くらいの心療内科にかかりましたがどの先生も「じゃあこの薬で様子みましょうかね～」というくらいで病気の説明やアドバイスをくわしく説明してくれたひとはいませんでした。
でも今回はいろいろためになる話をきけました！✨
私は毎日のむ薬はちゃんとのんでいても発作が起きたときにのむ薬は「もう耐えられない！」って状態になるまでのむのを我慢してました。
でもひどい発作になってのんでも薬はきかないから、きそうだな～ってときにはもう飲まないと。といわれました。
たしかに…！！薬全然きかない～っ！！ってよけいパニックになってた！！(◎_◎;)
今の私は1日のスケジュールがタイトすぎるので、なるべくリラックスできるよう一人の時間をつくるのと、ストレスになりそうなことは避けて通ってとにかく発作をおこさせないこと。薬をのんでからだが安定しているうちに元気をどんどん蓄積させていけばかならず本来のあなたにもどれますよ、と言ってもらえました。
そして旦那さんには心療内科についてきてもらって一緒に病気を治すんだ、って意識をもってもらったほうがいいですよ、ともいわれました。
帰ってさっそくだんなさんにそのことを伝えると…
「おれが行ってどうするの？！」と即却下されました…(ｰ ｰ;)
そしてまた「やっぱりこの人と別居したい…(;_;)」と妄想してしまう一人で倦怠期にはいってるわたしでした…
するとようやく症状が安定。
もう限界！もう無理！！という状態からようやく解放されました。(T ^ T)
かなり眠くてふらふらするけど、、、
ひどい状態の時、はためからは倒れるわけでもないのになにがそんなにつらいの？？と不思議がられていたけど本当～っっに生きるか死ぬかくらいの深刻な状況だったんです！苦しさに耐えきれなくなりそうな自分と心の中では必死に闘っていたんです！！((((；ﾟДﾟ)))))))
でもそんなのまわりからみたらわからないですよね、、、
症状が落ち着いたこともあってうちのだんなさん、一時は仕事辞めてもいいよ、と言ってくれたんですがやはり仕事続けるべき、って考えにもどったようで。
いやいやいや、いま強い薬に頼って平静を取り戻しただけで治ったわけじゃないから！！またいつくるかわからない発作に怯えてるのにそんなこという？！💧
お金にはとてもきびしいうちのだんなさん。普段から厳しすぎる私へのお金の管理にもともと不満たらたらだった私は「この人は私の体よりお金の方が大事なんだ…」と旦那に対してかなりの不信感に。
もう二度とあんな症状に苦しめられたくない、仕事辞められないとしたら…
と私が考えたのは
…旦那との別居！！！
そしたら私の負担めちゃくちゃ減るじゃん！！✨
娘と二人だけなら家事だって手抜きできるし、どうせ土日は趣味に走ってて私が一人で子供みてるんだし。病気治るまでアパートでも借りて別居させてくれないかなぁ～。
パートの仕事辞めるのも許してくれないのにお金のかかる別居なんてゆるしてくれるわけないってわかっていながら一人で妄想していました。^_^;
そんなとき、区がやっている「こころの健康相談」で専門医の先生からお話をいろいろきく機会がありました。
今まで3人くらいの心療内科にかかりましたがどの先生も「じゃあこの薬で様子みましょうかね～」というくらいで病気の説明やアドバイスをくわしく説明してくれたひとはいませんでした。
でも今回はいろいろためになる話をきけました！✨
私は毎日のむ薬はちゃんとのんでいても発作が起きたときにのむ薬は「もう耐えられない！」って状態になるまでのむのを我慢してました。
でもひどい発作になってのんでも薬はきかないから、きそうだな～ってときにはもう飲まないと。といわれました。
たしかに…！！薬全然きかない～っ！！ってよけいパニックになってた！！(◎_◎;)
今の私は1日のスケジュールがタイトすぎるので、なるべくリラックスできるよう一人の時間をつくるのと、ストレスになりそうなことは避けて通ってとにかく発作をおこさせないこと。薬をのんでからだが安定しているうちに元気をどんどん蓄積させていけばかならず本来のあなたにもどれますよ、と言ってもらえました。
そして旦那さんには心療内科についてきてもらって一緒に病気を治すんだ、って意識をもってもらったほうがいいですよ、ともいわれました。
帰ってさっそくだんなさんにそのことを伝えると…
「おれが行ってどうするの？！」と即却下されました…(ｰ ｰ;)
そしてまた「やっぱりこの人と別居したい…(;_;)」と妄想してしまう一人で倦怠期にはいってるわたしでした…