楽しみ！

金曜日の飲みが楽しみすぎるー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡♡

なにきてこうとか髪型どうしようとか！！

明日明後日ジムで頑張って金曜日はっちゃけよー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))



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ダイエット

この無限大な食欲をおさえるのはいきなり無理だから、
夜ははるさめスープ。

昼間はがっつり！

慣れてきたら昼間も減らす！
仕事始まったら疲れて食欲なくなるのが目に見えるからね笑

あとは暇な日はジム！

そしてレコーディングダイエット！！
食べたもの全部書いてく！！

目指せ五キロ痩せ！！






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ホットヨガ

今日もジムー

ホットヨガ合わせて二時間しちゃった♡
昼バカみたいに食い過ぎたから今日はがんばったよー！
走ったり泳いだり！
ホットヨガは本当に気持ちいい♡

明日も行くのだよー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

あと明日からレコーディングダイエットする！！
間食しない！！
夜ははるさめだけ！！

頑張って五キロ落とす！！


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