５／２８

５つ目。
夏は休みで色々予定があると外してる時間が多くなってしまう、、
20時間つけれない日もあったり、、
まだ変化は無いんだろうけど
モチベーションが下がってしまうね。
かといってつけないわけにはいかないんだけど。
本当に28枚で終わるんだろうか？
本当に歯並び良くなるんだろうか？
ちょっと疑心暗鬼になっております。。

マウスピースの痛みはそこまでないかなぁ。
チューイがもうボロボロで噛みごたえがない笑

4／28

書かないとーって思って忘れちゃう。。
やっぱり変えた1.2日以外は痛みはなくなる！

なんだか今回のはあまり痛くなかった気が
慣れてきたのかな？

相変わらず歯に挟まるのがやだ！
すぐフロスしたくなる！

３／２８

3枚目スタート。
マウスピースをはめて過ごすのは慣れてきてる！
交換って嬉しいけどしばらく3日間くらい痛いからブルーな気持ちと半分笑
2.3日はチューイを噛むのも痛いんだもん！！
固いものも中々噛めないし、、

そして今回はIPRで隙間をあけた歯が被せてある歯で挟まったものを取ってたらいじりすぎたのか痛いし、血の味みたいなのするし、歯医者行った方がいいのかと迷ったけど2日くらいしたら治った。。

そして今日は寝てる時なのか口の中の肉を噛んじゃってたのかミミズ腫れ？みたくなってる！！
痛くは無いけど、、

なんだかマウスピース矯正って簡単そうに見えるけど
めちゃくちゃ地味に大変だなぁってやってみて思ってる。
そりゃ歯を動かすんだもん。大変だよね。
ちょっと甘くみていたと反省。。
最後には
この気持ちを上回るやって良かったになる事を願ってる！！