20w0d うまれるまで128日
６ヶ月に突入しました〜
もう１ヶ月近く会えてないけど、
お臍らへんでも胎動を感じるようになり
すくすく大きくなってくれている
ベビちゃんに感謝
妊娠前から増えてないって言ってた体重だけど
つわりで減った分から言ったら
増えたなあと計算したら、、
前回の妊婦健診から2.5kgも増えてる
特にこの1〜2週間で一気に
これはさすがにマズイ
食欲でてきて普通に食べ始めたのと、
妊娠前は18時以降はあまり食べないようにしてたのが今は空腹できもちわるくなるから
20時とかでも食べてしまってるのが
かなり大きい原因かと
ちょっと前まではそれでも
食べる量が少ないから
キープできてたんだろうけど
今はガッツリ食べてるからなあ
特に最近は女子会もしたし
昨日は発表会のご褒美リクエストで
夜にピザ食べたし・・
食べてばっかでそりゃ太るよね
食べてるものも悪い
野菜不足も自覚してるし、、
今日は野菜大量のコンソメスープと
大根の煮物を朝から作って出勤
スープ大量に作ったから私は数日感
ほぼこれで満腹感を得ようと思うw
日曜日はまたお祭りでまた食べちゃうし。
健診前日なのに・・
便秘もかなりひどいから
来週の健診のときに
体調大丈夫そうだったら言って
薬だしてもらおう。。
また待ち時間長すぎたりして
体調悪くなるようなら
一刻も早く帰りたいから言わない
それにしても今日は仕事中も
ほんとよくお腹が張ってしんどかった
そしていつかの記事で書いた、
決心した虫歯治療に行ってきましたw
歯医者の麻酔で起きる副作用なようなものは
緊張したり気持ちのせいでなることが
ほとんどだから、と先生に言われ
ネットにも同じこと書いてあったから
大丈夫、大丈夫と言い聞かせたけど、、
でてしまいました
発作っぽいものが
麻酔して3分後とかかな？
発作と言ってもまたギリ大丈夫で、
これ以上はやばいと思ったので
薬飲みます！と途中でデパス飲んで
効くまで15分くらい休憩させてもらって
薬が効いて眠くなってきたとこで治療再開
歯医者ごときで情けないわ
迷惑かけましたー
麻酔の注射も痛かったし、
鼻まで感覚なくなったのが怖くて、、
完全に不安症のパニックですねw
しかし帝王切開は
肩から下の感覚ストンて消えて
自分の体じゃないみたいになるし
そうじゃなくても副作用で
息苦しくなるし
パニック要素たくさん
歯茎の麻酔でこれとか・・
もう今日ので不安増えたわ
まあ考えても仕方ないので。。
手術中、もしそうなった時の対策を
産婦人科のほうと相談しておかなきゃなーと
自分がどうやったら少しでも落ち着けるか。
そしてどこまで対応してもらえるか。
真剣に、これ言おう！って考えて行くのに
健診いったらベビちゃんに夢中で
頭からぶっ飛ぶんだよなぁ
2時半過ぎにした麻酔、
7時半にやっと抜けきりました
4時半には治るって言われてたのに
やっぱ麻酔効きやすい体質なのかな
もらった大根についてた葉っぱで
ふりかけ作りました
ちりめんなかったんだけど
カルシウム摂りたいし美味しくもなるし
さっき買ってきて炒めました〜
今日の私の夕飯は
サラダ
コンソメスープ
デザートに
オイコスバニラ
でした
アイス食べたかったけど
我慢我慢
今日はいろいろ疲れたし
お腹もよく張ったし
はやく寝よ〜