自分の笑顔や見かけに自信がない、
写真に写るのも大嫌い
恋も仕事も起業も踏み出せない
そんな貴方へ
写真に写るのも大嫌いな自分を
全て大好きな笑顔な自分にしちゃう
EGAOカウンセラーERIです。
はじめましての方は、
ERIのプロフィールをご覧ください。
小さな変化も
うっれしーい
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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春から
ダイエットを諦めて笑
いや手放して
バイバイ
母の病気や
畑に挑戦し出したこともあり
健康なものを食べようぜブームが我が家にきて
ストレッチポールはしてたけど
のんびり過ごしてましたらば
6キロスルスル
痩せていきました〜
で、先月も維持できてたわぁ
（やるやーん）
それで
6キロ痩せると
どうなったか！？
といいますと、、、
パンツ
が楽！！
特にウエスト部分♡
ボタンを止めるときに
息を止めなくて良くなった
（今までホントお疲れ様）
ジャケット
のボタンも楽！
涼しい日に秋冬のジャケットを着てみたら
すんなりボタンがとめられて
ん？
あれ？
これって、、、
ピタッとするから
ボタン遠慮してたやつやのに！
堂々ととまるではないか〜♡♡
長靴が楽！
なかなか脱げないから
嫌いな長靴でしたが笑
それ脚のむくみのせいでした、、、
なんかブカブカになってきたわ！
と喜んでいたら
６歳甥っ子に真似をされました笑笑
ひょえー
トイレも楽！
（少し恥ずかしいから小声で）
トイレに座った時の
お腹のたるみ感
パンパンやったのがしぼんでる笑笑
これ、わかってくれる人
いるんかな、、、、
自分の半年前の
動画に驚きが隠せない
半年前も自分の顔は
好きでしたが♡
最近ふと見たら
もう
パンパンのパーーーんで笑笑
特にほっぺた！
あー、、、
たしかに6キロ痩せたんや
鏡で自分を見て納得♡
気付く人が増えた！
やはり男性から言われますね
女性よりも気付くようで
「なんかスッキリしたね」
と控えめに言われる笑笑
他人から見たらどうとか
そうゆうことではなくて
こんなね
ジミー〜ーー
な変化を
じわじわじわわ〜〜〜と
感じられるかどうか！
それが
答えだー！！
（なんの？笑）
とウルフルズうたいながら
ご機嫌にすごしておりまーす笑
食欲の秋で
なんだか最近
もぐもぐよく食べてますが
畑をどんどん耕して
健康に週末の
健康診断を
迎えたいと思います
（そこな！）
あなたはどんな時に
痩せたかな？
太った！
と感じますか〜？
ぜひおきかせください♡
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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