最近、調子だいぶいいです。
ていうか、日々の不調をどうにか乗り切っていくのが上手くなってきただけかも...
昨日は久しぶりに耳👂の調子が悪くなって、あくびをしたときなどに、右耳の奥の方でバリバリ音がするので、その度に驚いたりして具合悪かったですが
今日はそれは軽減しましたが、右耳下あたりから、右鎖骨まで続くリンパが痛くて、葛根湯のんで、シップ貼ってます
葛根湯は、風邪だけではなく、リンパの痛みや肩凝りにも効くらしいので、服用してみました。
今日は日々の不調を乗り切るために、私の必要なグッズを紹介したいと思います
①漢方薬
婦人科の漢方薬は、ずーっと飲んでますが、はたして効いてるのかは、実感はありません😓
体調に合わせて、漢方薬の種類を変えることもあります。
②のどスプレー
毎日のように喉が痛い私には、不可欠なグッズです
③そして、これが今私の一番の不可欠なもの。
息苦しく吐き気があるときも、鼻が痛くて頭痛がするときも、これのおかげで気分よく、気持ちが落ち着きます。
逆側を開けると、液が出るので、それは鼻に直接入れてはいけません。マスクなどに少し垂らして使うようです。
ちなみに私はこれを鼻に差し込んだまま、家事をしたり、車の運転をしています。
きっと、他の人が見たら異様な光景だと思います 笑
④で、もちろん塩化亜鉛と細長い綿棒も。
これなければ、寝たきりだと思います