スタートしました！(No.1)

2019/3/2518:00

ついにインビザラインスタートしました！

実は1週間前にマウスピースが届いていたのですが、

台湾旅行の予定があったためスタートを遅らせてました✈️

台湾で思う存分食べ歩きできたので、

遅らせて大正解😊

今日から切り替えて頑張りたいと思います！！！

歯磨き・フロスを入念にして、

マウスピースはめました！

30分経ちました。

もうすでに何か食べたい…

間食との戦い始まり…

がんばります…！！！！