顎関節症友の会会員の皆様

顎関節症の人が私の周りに思いのほか多いことにいささか驚いています。

お口を大きく開けて指を３本縦に入れることを日課とし、

痛くなくなったからといってマウスピースを着けないで寝ることを止め、

痛くて口を開けられない辛さを忘れず、予防にこれ努めましょうぞ。

皆様、お大事にね。