
小僧に起こされてボランティアと練習に行ってきました

小雨が降るなか選手達ボランティア活動頑張ってくれました!

私も頑張りました(笑)
昼から公園でのサーキットメニュー

見るからにハードでしたね!
クロスカントリーコースをタイム走
など

とにかく下半身メニューと握力強化
やらなんやら見ていてスゴイ
と思いました

今年は全国に出られなかったので
例年よりオープン戦などを遅らして
追いこんでいくみたいです

このメニューをこなしている
選手達の三ヶ月後くらいが楽しみです!
さぁ~明日も練習

今日は早く寝よう

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