停電&フラフープ今日昼過ぎ頃停電したもう暑いのなんのフィリピンの真夏をなめちゃいけんんで、やる事なくなったんでお母さんが日本から持ってきた重いフラフープで運動する事に音楽聴きながら30分くらいやったら汗半端なかったお腹痛いしでもいい運動になった特に便秘気味の方におすすめ明日もやってみよーiPhoneからの投稿