禁煙のきっかけ。

嫌煙家の方のコメント・その他、一切スルーさせて頂きますので、何卒ご了承くださ い。
また、タバコについて私の体験談を記載していますが、喫煙を推奨しているわけではありません。
タバコは吸わない方がいい、これは当たり前の事です。
また、歩きタバコ・禁煙場所での喫煙・その他無駄に煙を出してるそこのアナタ。
アナタのせいで愛煙家の生息場所が激減です。風当たりも酷いものです。
喫煙ルールどころか、他の人への配慮は想像以上に行って、プラマイゼロくらいです。注意して。

前前編？はこちら。
私とタバコのお付き合い｜やせ我慢上等 - ノチ晴レ -
前編？はこちら。
タバコ、やめられんかもしれん…と思った時｜やせ我慢上等 - ノチ晴レ -



もうタバコやめられんかも…と悩み始めた2012年。
2013年にはいよいよ禁煙外来か…と嫌々検索もしていました。

でも、喫煙しないのにニコチンを体内に入れるのに抵抗がありました。
※禁煙外来の処置は、タバコの代わりに肌に貼るパッチなどでニコチンを摂取しながら量を減らし、飲み薬で喫煙やニコチン摂取に不快感を感じさせる的なものです。

禁煙外来行きたくないなーと思っているうちに、なんと…
禁煙するきっかけが訪れたのです！

きっかけ↓
D23→D1：急性胃腸炎。みんなも気を付けて…｜やせ我慢上等 - ノチ晴レ -

そう…
私の禁煙するきっかけは…
病。（やまい）
…へっぽこすぎる


簡単に説明すると、
2012年12月5日に急性胃腸炎でぶったおれて、高熱・吐く・下すの5日間。
この間、殆ど水分くらいしか取れませんでした。

でね？
会社へ復帰して気が付いた。

あれ、タバコ吸ってねーな、と。

病み上がりで体調は絶不調。
この地点でまだタバコは吸えない状態でした。
会社で座ってるだけで精いっぱいレベル。

そんな訳で、当分は物理的にタバコが吸えなかった訳ですよ。
会社の外には行きたかったけど、座ってるので精いっぱいで、動けなかったんですよ。
気が付くと、禁煙始めて一番最初の苦しい頃を病のおかげで知らずに越えてたんですよ。

なし崩し的に、
このまま吸わずに続けてみっかな？
なーんて考えたのは、自然な流れだったのかもしれません。


そんな具合で、非常に受動的に始まった、情けない禁煙生活がSTARTしたのでした。