🌸⛩今日の開運メッセージ⛩🌸
『いったん、携帯電話を置いて、ゆっくりのんびり、「ただ生きている」状態にかえってみる。移動するのが難しい人は、イメージの中で、心地いい場所へ移動してみましょう。
目を閉じ、呼吸に意識を向けてみます。イメージの中で青空を眺めてみたり、目の前に広がる海を眺めてみたり、波の音に耳をかたむけてみたり、ジャングルの森の中へ入ってみたり、サファリでライオンを見たり、南極でペンギンを見たりするのもいいでしょう。
自分自身の好きな世界へ、五感を使って行ってみると、一瞬で癒しのエネルギーが内側へ広がっていきます。』
〜生きる世界は、あなたが決めていい
144ページより〜
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