身体も段々元気になって元に戻りつつあるし、(体重は確実に戻っていない。もはや、測っていない。)動けるから 朝に今日はあれをやってこれをやって、やるべきことを決めて1日の中で時間配分考えて行動するけど、
小さい赤ちゃんがいるとそれが自分の思い通りに行かない。
もちろん、赤ちゃんに合わせて行動するのが当たり前なんやろぉーけど、
うちのお嬢、基本的に夜は寝てくれるから本当に助かるけれど、
日中は、
ずぅぅーーーと泣いてたりがざら(°_°)
抱っこ出来る限りしてるけれど、私も限界ありで、私が身体壊したら元も子もないと思って、基本的に泣かせてしまってるけど、ずぅぅーーーと泣き声聞いてると知らず知らずのうちにすごいストレスになってるみたいで、昨日はそれが溜まりに溜まって、
廃人、、、
やることやらなければ気になるタイプやから、自分の思い通りに事が進まないとそれがストレスになったり、、
例えば、1日1分でもヨガマットに立ちたい❗️って思っていても、お嬢泣いてまでするのは何か違う。と思うから、お嬢が機嫌のいい時を伺ってやろうやろうとするけれど、お嬢はベッドに置けば泣く、抱っこ、ベッドに置けば泣く。
の、繰り返し。
これじゃ、ストレス発散したくてヨガするのに、時間を作れないことにストレスを感じる、、
長くなったけど、
今日近所のママと会って喋ってたけど、
外に出て人と喋ることが1番のストレス発散かも、、私は。
家にこもって、もんもんと考えるより
それが1番の解決方法やわぁ~と思った。