安産のお茶！ラズベリーリーフティー

臨月に入り、少しでも安産のために何かしたいと思い、
飲みはじめたラズベリーリーフティー。

ヨーロッパでは昔から、“安産のためのお茶”と呼ばれ、
出産準備に用いられていたそう。
ほんのり甘くやさしい香りのラズベリーの葉が特徴で
ビタミンとミネラルが豊富とのこと。

実際の効果はまだ分かりませんが、とっても飲みやすい！
普段はカモミールティーを飲んでいるのですが、
はるかに癖がなく、すっきりした味。
ハーブティーが苦手な人にもおすすめです。

なお、妊娠初期・中期の使用は控えて、
妊娠8ヵ月目から飲用してくださいとのことなのでご注意を。

いつ来るか分からない陣痛＆出産にドキドキですが、
少しでも気休めになればいいなと思っています。

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