こんばんは
ノロウィルスからだいぶ復活して
日常生活を取り戻しつつあります
でもまだ動くといつもの3倍くらいしんどくて
息切れがしてしまいます😮💨
なので、ベッドに横になってできることからしようと今ブログを書くことにしました
前回書いた息子のねんね力の記事の続きです
前回の記事はこちら
ちょうど息子が7ヶ月頃に
私の地元から旦那の地元へ引っ越しをしました
（車で2時間くらいの他県です）
そのタイミングでちょうどよかったので
息子は1人部屋デビューを果たしました
最初の1週間くらいは
場所も違うし
部屋に1人だし
（それ以前も1人でベッドには寝てたけど同じ部屋にいたきっとパパの気配を感じていたのだと思います）
最初こそ
ギャン泣きでした
この時は心を鬼にして
じっと隣の寝室で旦那と耐えました。
がんばれ、がんばれ。
大丈夫、できるよ、今までのねんね力は絶対についてるから大丈夫。
と心で唱えながら
見守りました
そして日に日に泣く時間が減っていき、
ついに
2週間経ったごろだったかなぁ
ベッドに置くと泣かずにすやぁと眠りに入ってくれました
それから一歳になる頃までは
寝る前だけミルクを飲んでいました🍼
これも、ミルクやめたら泣くかなぁ？
すんなりやめれるかなぁ？と少し心配していましたが
親の心配をよそに
なんといともすんなりやめられました
親が思っている以上に子どもって色んなことやってのけてくれます
もっと子ども自身がもっている
力を信じてあげないとなぁと思いました
そんなこんなで今では
お風呂に入る🛀→お茶を飲む→絵本の読み聞かせ→自分の部屋に行く→すんなり寝る😴
というルーティンになりました
そして、今回インフルやノロに感染した時に
あぁ、ねんトレしていてよかった〜
1人部屋でよかった〜
と心から旦那と言い合いました
だって、
自分が高熱でヒーヒーしている時に子どもと一緒だと深く寝られないし
子どもが咳き込んでいる時に隣で寝ているとその度に親が目が覚めるし
逆に私たちがトイレに行ったりすることで子どもが目が覚めるかもしれない
お互いにとって別々に寝ることってメリットだらけじゃん
だから…
ねんトレの期間
1番しんどい期間が少しだけありますが
（泣いてる時に心を鬼にして放置する期間）
それ以降はあとは本当に楽になるんです
子育ての中で寝かしつけに1番労力を奪われているパパやママは多いのかなぁと思います。
この間も市の1歳半検診があり
色んなことを聞かれて
ねんねについて聞かれた際に
『1人部屋です』というと保健師さんにとても驚かれました
やっぱり、1人部屋ねんねの子は少ないんだなぁとまた感じた瞬間でした。
なので、少しでもこのブログで
何かしらの参考になればと
誰かの力になれればと書き綴っています
子育ては
本当に毎日とっても大変です。
それが休みなく、毎日毎日続いていくマラソンのようなもの🏃
だからこそ、楽をできるところや
力を抜けるところを探していくことってとても大事かなぁとちっぷは個人的に思います
それに、ねんトレはお互いにとって
いいこと尽くしなので
もっともっと広まっていけばいいなぁとおもってます
今日も20時前には自分の部屋にいき、
スヤスヤ眠っている息子です
では、そろそろわたしも寝ます
おやすみなさい⭐
ちっぷ
