いつも、ご訪問頂きありがとうございます。
こんばんは、タカさんです
シャワーを浴びてベッドに横になったら、今日も寝落ちしてしまいました
最近、年のせいか疲れやすくなってきたのだろうか？。
まだまだ気持ちは若いままでいきたいと思います
今日の体重です。
昨日より0.1㎏減の74.7㎏でした。
体脂肪率とBMI値です。
ほぼ昨日と同じで変化なしです。
今日のお昼です。
買い置きのお好み焼きを食べました。
これも定番になってきました。
今日もアイスを食べました。
ホームランバーいちご味です。
いちご味がおいしい
次はミルク味も食べてみたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました