ゆるっとダイエット -48ページ目

ゆるっとダイエット

スリムだったあの頃に戻りたい思いを胸に、今日も頑張ってます。

いつも、ご訪問頂きありがとうございます。

 

こんばんは、タカさんですニコニコ

 

なかなかハードな毎日を送っています。

 

仕事が詰まっていてお盆休みは今年もありません滝汗

 

でも忙しくてあまり遠くに行けませんでしたが、息抜きに今日は友人とラーメン屋さんに行ってきました。

味噌ラーメンと一口ギョウザセットを食べました。

 

味噌味のスープは濃厚系で、油が少なく自分好みでした。

 

ギョウザも一口サイズで食べやすく、8個もあって嬉しかったです爆  笑

 

またリピートしたいと思います、ごちそうさまでしたおねがい

 

友人を迎えに行ったらフェイスタオルを持ってました。

 

「外暑いからかな?」と思ったのですが、ラーメン食べてる時に汗を拭いているのを見て「ラーメン食べる時の汗拭き用なんだ!」とびっくりしましたびっくり

 

夏場のラーメンは汗が出るのであれば便利です。

 

さすがラーメン年間100杯は伊達ではないなと思わされましたにやり

 

昨日と今日の体重です。

昨日より0.1㎏減の74.6㎏でした。

 

またラーメン食べる日まで、豆腐と牛乳ダイエットは継続中です。

 

体脂肪率とBMI値です。

ほぼ変わらずでした。

 

昨日と今日のアイスです。

スーパーカップスイーツとカルピスアイスバーとガリガリ君コーラです。

 

スーパーカップスイーツは、ブルーベリーソースとチーズ味のアイスとバニラアイスの3層になっていてとてもおいしかったです。

 

カップアイスもたまにはいいなぁと思いましたラブ

 

カルピスアイスバーは期待通りに爽やかなカルピスの味がしました。

 

アイスになってもおいしかったです。

 

ガリガリ君コーラは久しぶりに食べました。

 

ガリガリ君コーラとガリガリ君ソーダは自分が小さい頃からあるノスタルジックなアイスバーです。

 

昔と変わらずおいしかったです。

 

今日勉強になったのは、「夏場のラーメンにはフェイスタオル持参がいい」ということです爆  笑

 

最後までお読みいただきありがとうございました照れ