ゆるっとダイエット -3ページ目

ゆるっとダイエット

スリムだったあの頃に戻りたい思いを胸に、今日も頑張ってます。

いつも、ご訪問頂きありがとうございます。

 

こんばんは、タカさんですニコニコ

 

今日は深夜3時に目が覚めてしまい、少し仕事をした後紅葉を見に出かけてしまいました。

 

朝4時30分、まだ外は真っ暗です。

 

車に乗って一人で山に向かいます。

 

少し雨は降ってましたが、霧は出ていないので色づいた紅葉が見れると思うとワクワクします音譜

 

5時30分頃には山に到着しましたが、辺りはまだ暗くて駐車場で明るくなるのを待ちました。

 

朝6時になり明るくなったので、ドキドキしながら車を走らせ絶好のポイントへ向かいましたおねがい

 

到着して撮影しましたが…

「緑じゃん!、全然紅葉してなーい。」プンプン

 

少し時期が早すぎたようです。

 

ガッカリですショボーン

 

ただ早朝ドライブしただけになってしまいましたえーん

 

懲りずに再チャレンジしたいと思います。

 

一昨日と今日の体重です。

0.4㎏増の74.5㎏でした。

 

体脂肪率とBMI値です。

体脂肪率の数値が少し下がりました。

 

昨日と今日のお昼です。

さば缶、さばのカレー煮を食べました。

 

初めてのさばのカレー煮です音譜

 

さばのカレー味なだけかと思ってましたが、食べてみるとジャガイモやニンジンなど具も入ってました。

 

カレーのおかげで生臭さも感じられず、とてもおいしかったですおねがい

 

またリピートしてみたいと思います。

 

昨日と今日のアイスです。

ガリガリ君塩ちんすこうとたい焼アイスです。

 

ガリガリ君塩ちんすこうはおいしいので、最近よく食べてます。

 

たい焼アイスはコンビニで発見しましたびっくり

 

食べてみると、これはかなりイケてました。

 

あんことモナカの間に薄くチョコレートがコーティングされているのですが、あんことチョコレートとバニラアイスの3つが組み合わさるととてもいい感じですごくおいしいのにびっくりしましたラブ

 

また、リピート買いしようと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました照れ