いつも、ご訪問頂きありがとうございます。
こんばんは、タカさんです
涼しくなってきて、食欲旺盛になってきました
体重が絶賛増量中です。
昨日と今日の体重です。
おととい73.6㎏でしたが74.8㎏まで増えてしまいました。
3日で1.2㎏増です
一人でラーメン屋さんに行ってしまったことが悔やまれます
BMI値もアップしてしまいました。
さらにトドメに昨日の夜に一人飲みです。
イカゲソ唐揚げをつまみに、ほろよいハピクルサワーを飲んでしまいました。
ハピクルサワーが最高でした
おまけにガリガリ君もおやつに食べてます。
一日2本の計4本。
今日からお昼は缶詰め1個にしました。
しかし、明日は友人とラーメン屋さんに行く約束をしてしまいました
いろいろありますが、ダイエットは継続中です。
最後までお読みいただきありがとうございました