2020年 初スイム

今日の東京は

３月の陽気だそうで、

せっかく暖かいのだから、

スイムでもしてみようかと。

数ヶ月ぶりのクロールの真似事をすると、

すばらしく、泳げません。

50m最速で55秒・・・・

しかも50m泳ぐごとにしっかりとレスト。

腕も300m程で干上がり、

休み休みでも、30分で精一杯。

スイム後も、体の重いこと、重いこと。

トライアスリートに復帰するには、

何よりもスイムを続けることの重要性、

痛快しました。