春めいてくると、毎年新しい靴が欲しくなります
今欲しい靴がコレ↓
子供が小さいと保育園からの帰りに寝てしまうこともあるので、
抱っこして荷物を持つ事を考えて、ヒールは低めです。
最高でも6ｃｍ。
昔は11ｃｍヒールとか履いてたけど
しかし。
最近、足の裏が異様に痛いのです。
こんなパンプス買ってる場合じゃない
パンプスで体重がかかる、
足指の付け根～土踏まずの間の盛り上がり部分の、ど真ん中。
「筋」を直接「ごりっ」と踏みつけている感触。
足の中指や人差し指が痺れて無感覚になるほど痛く、変な歩き方になってしまいます。
疲れている時や、出張帰りの午後などに出現。
痛いのは左足だけ。
左は昔からサイズが大きく、左だけ外反母趾やハンマートゥがあります。
ずっと気にはなっていたのですが、出張が毎週のようになり、
ついに耐え難いレベルに
。病院での受診前に情報収集。
まずはGoogleさんに聞いてみました。
「足の裏 痛み」 などで検索。
「足底筋膜炎」が一番多いですが、
これは場所が土踏まずなので×。
そしてしっくり来る記述がありました。
どうやら、「中足骨頭部痛」。
原因は「開張足」。
「モートン病」の症状まで当てはまります。
病院に行っても効果的な治療法はなさそうなので、
インソールで対応する方法しかありません。
これまでも衝撃吸収用のジェルパッドだとか、いろいろ試しましたが効果は今一つ。
原因がはっきりしたので、
横のアーチが潰れている開帳足用という専用インソールを試してみます。
足の大きさが不均衡なのが主原因だろうけど、
やっぱり歳とって筋力が衰えてきたのが大きいかな
梅、桃ときたら次は桜。
もうすぐ４＊回目の誕生日がやってきます。。。